隨著生活水平提高啊，吃穿住行都有了提高。人們不再滿足於溫飽，而是追求更美觀更美味的食物。超辣、超甜、超鹹就有了大展拳腳的地方。很多疾病也慢慢浮上水面，很多老年人都有的慢性病，成為了難題，比如，糖尿病、高血壓、高血脂等等。

今天我們來聊一聊糖尿病。相信很多人都聽說過一句話，就是糖尿病本身不可怕，可怕的是併發症。為什麼會產生這麼一句話呢？糖尿病是一種內分泌代謝性疾病，主要是由於人體的胰島素分泌不足而引起的，血漿中的葡萄糖濃度升高，進一步使血糖大量的從尿液中排出，並出現多飲、多尿、多食、消瘦、頭暈等一系列的症狀。

為什麼說併發症可怕呢？是因為糖尿病的併發症波及範圍廣，“從頭到腳”，無一倖免，是降低患者生活質量，致殘甚至死亡的主要原因。糖尿病的併發症都有哪些？

1。下肢血管閉塞，足部易感染、潰爛，且傷口癒合慢，形成糖尿病足。

2。糖尿病會增加腎臟對血糖的重吸收，進而加重腎臟負擔，出現水腫、腎性高血壓、腎衰竭甚至尿毒症。

3。肝臟與糖尿病關係密切。肝臟本身能合成糖原，對血糖也能起一定調節作用。糖尿病患者容易同時伴發脂肪肝。

還有幾個併發症容易被忽略：牙周病、聽力受損、抑鬱症、骨質疏鬆等。

糖尿病人應格外注意以下幾個方面：

1.注意充足補水

2.注意血糖監測

3.注意堅持運動

4.注意控制血壓

5.注意水果適量