孕婦從孕末期就開始有初乳，當胎盤娩出後，泌乳激素增加，刺激產生乳汁，乳腺管及周圍組織膨脹，在產後第3、4天達到最高點。

如果媽咪在寶貝出世後未能及早哺餵，或哺餵的間隔時間太長，或乳汁分泌過多，孩子吃不完，均可使乳汁無法被完全移出，乳腺管內乳汁淤積，讓乳房變得腫脹且疼痛。此時乳房變硬，乳頭不易含接，媽咪會因怕痛而減少餵奶次數，進而造成乳汁停流，加重漲奶。這個漲奶可不是一般的疼，簡直可以和生娃相匹配。

那該如何緩解呢？以下幾個小妙招可能幫到你。

1。早開奶，勤哺乳：

解鈴還須繫鈴人。產婦在寶寶出生後未能及早哺餵，或哺餵間隔時間過長均能導致漲奶，因此，產婦早開奶，勤哺乳就能有效解決漲奶問題。

月子裡餵奶一定不要著涼，以免落下月子病，穿好月子服很重要。這是一款產前產後都可穿的孕婦哺乳衣，也是月子服，純棉面料，柔軟親膚無刺激，透氣還吸汗，而且還有豎開的哺乳口優雅餵奶不走光，也不會著涼。百褶設計，經典荷葉邊，俏皮蕾絲花邊，還有精緻的小口袋，唯美時尚很有女神範，月子裡不僅要穿著舒服，還要穿著美，拒絕邋遢，做新時代潮媽。

2。擠出多餘的奶，以備不時之需：

有的媽媽奶水較為充足，一個寶寶來不及吃導致漲奶，這時媽媽可以將多餘的奶水擠出，存入冰箱，以備不時之需。不過這要注意吸奶器與儲奶瓶的保潔、消毒及其冷藏條件均要達標，否則還是傾倒處理。有時由於各種原因，媽媽無法及時哺乳導致漲奶，這時媽媽可以悄悄地擠掉一些奶水。

預產期在冬季的寶媽一定做好防寒工作，即便出了月子，也要穿的暖暖的，帶娃外出餵奶很尷尬？這款可哺乳的連衣裙專為你設計，寬鬆中長款，適合不同身材的寶媽，側開的哺乳口設計的很隱蔽，外出也可優雅餵奶不走光，經典灰色，顯瘦還顯氣質，大方合體的剪裁不挑身材，誰穿誰漂亮。

3。及時疏通堵塞的乳腺管：

在哺乳時，常遇見媽媽乳腺管堵塞的現象，這時媽媽要做的是及時疏通乳腺管。

具體方法：可以讓寶寶多吸吸，也可以透過把熱毛巾熱敷乳房，並配合著從乳房的四周向乳頭方向梳理，熱敷加按摩可以有效疏通堵塞的乳腺管。

漲奶太厲害就要用吸奶器給吸出來，中親吸奶器，按摩吸乳二合一，電動全自動吸奶，強大吸力，防逆流設計，加大矽膠乳墊，靜音更方便。

奶太多，有時候會流出來，那就太尷尬了，沒事，小編給你準備了一次性的防溢乳墊，獨立包裝，乾淨衛生，吸收性好，減少尷尬。

如果媽媽漲奶的情況較為嚴重，透過上述方法均無法解決，或者有乳腺炎的跡象時，請媽媽及時去醫院就診，以免耽誤哺乳。