很多女人認為要想懷孕，無非就是在備孕期間多吃點葉酸來減少胎兒畸形的發生，其次就是在排卵期和排卵日同房有助於提高受孕機率，但是你知道嗎？其實備孕工作並不不僅僅是這麼簡單，相對來說備孕可以說是一個比較漫長而且複雜的過程，不僅要講究天時地利人和，同時在備孕期間夫妻雙方也要做全面的身體檢查，同時在備孕期間，女人要改掉一些不良的行為和生活習慣。或許有助於提高受孕機率，保證胎兒的健康。

備孕期間，女人儘量少做這3件事，可能有助於提高“懷孕”機率！

1、同房次數

有很多夫妻有這樣愚昧的想法為了能夠快速懷孕，就會可以再增加同房的次數。但是你知道嗎？有時候同房次數過多，頻率過高，可能更不利於受孕。尤其是在排卵期間，如果同房頻率過高，還可能會降低受孕機率，因為頻率過高，同房次數過多，導致男性身體過度透支，從而會降低精子的數量和質量，導致沒有發育成熟的精子排出，不利於女人的受孕。

而且對於女人來說，如果同房頻率過多導致女性體內產生精子抗體，一旦出現這種情況。更不利於女人的受孕，所以在備孕期間，找準排卵期和排卵日，在這期間保持2到3天同房一次的效果，或許有助於提高受孕機率。

2、經常沖洗陰道

雖然適當的清洗陰道私處，有助於保持個人清潔，降低婦科炎症的發生機率，但是如果經常的清洗頻率次數過高，導致女性陰道部位的酸鹼度失衡。可能更不利於精子的進入，這樣男性排出的精子就不能夠順利的進入輸卵管內，與卵子結合，從而不僅僅在浪費，而且還會降低受孕機率，嚴重的可能還會引起女人宮外孕的風險發生。

3、經常熬夜

生活節奏加快工作和生活中壓力加大，很多女人也仍不停歇的忙於加班熬夜，而且出於家庭經濟原因很多女人計算在備孕期間也照常拼命的工作。本身在備孕在期間時重要的關鍵時期，要多加休息個調養，如果經常過度勞累加班熬夜，導致女人體內內分泌發生紊亂。這樣可能會影響女人排卵情況，出現排卵障礙，不利於懷孕，可能還會增加宮外孕的風險。

今天的文章就給大家分享到這裡了，或者大家還知道在備孕期間哪些事情還會影響女人受孕率呢？歡迎在下方評論區留言，讓更多的女性朋友學到一次受到幫助。希望這篇文章對你有所幫助，記得關注小編每天為大家分享更多備孕懷孕以及育兒小知識，感謝您的閱讀和支援。