如果你生活在北方，需要購買毛皮衣服，皮料最好是光滑而沒有蓬鬆感的。要穿靴子的話，靴子應是中跟或高跟。它與裙子相配時，裙子的邊要高於靴子的幫。不要露出面板或穿顏色對比鮮明的襪子，如果是褲子，褲子最好是緊身的，褲腳能扎進靴子裡面。否則會吸引人的視線往下移，破壞整體的高度感

。

有朋友曾問我，

“看著滿桌的山珍海味卻忍住不吃，你不覺得太委曲了自己嗎？”我回答她說：“我已經吃了，每樣菜特別是看起來好吃的菜我都嚐了，現在有些菜的美味還留在我的味覺中，這不很好嗎？如果我吃飽了，吃撐了，那麼除了撐飽了的感覺之外我會有其他感覺嗎？”這就是我的飲食文化觀。

還在上大學時，大學裡一位研究民族民俗學的有威望的教授就曾對我說：

“吃飯只吃七分飽，才能體會出飯菜的真味。”但我現在還要告訴你的另一個好處便是，“七分飽”能使你保持苗條的身材。如果你已經較胖又無法在短期內減掉體重，那麼在挑選衣服上就要費些周折。

首先你不能穿跟太細太高的鞋，這種鞋不論有多好看，但它只能給你增加頭重腳輕的感覺。選擇服裝時應是非彩色的，如果是條格的衣料，最好是豎格的，橫格會增加寬度，看起來更胖。褲子比裙子更合適你，但如果褲子配襯衣和

T恤的話，衣服不能扎進褲子裡。