又是一年秋來到，天氣開始變得越來越乾燥了。

伴隨著戶外活動增加，人體的新陳代謝加快，而甲亢正是一種高代謝的疾病，涼爽的環境會使甲亢症狀更突出。甲亢屬於超高代謝綜合症，患者基礎代謝率增高，蛋白質分解代謝增強，須藉助營養治療供給高熱能、高蛋白、高碳水化合物、高維生素飲食，以補償其消耗，改善全身的營養狀態。

那麼哪些食物會誘發甲狀腺功能亢進，或者說哪些食物是甲亢的“好朋友”呢？它們結合起來，能給人體帶來多大的共同危害呢？甚至還會引起其他的身體疾病的出現呢？

這4種食物是甲亢的“朋友”，最好不吃

第一、含硫脲類的胡蘿蔔

胡蘿蔔富含多種維生素可以被人體所吸收，還可以幫助人體達到一個很好的減肥瘦身效果。

但胡蘿蔔中含有硫脲類的致甲狀腺腫的物質，有引起甲狀腺腫的作用。因此，甲亢的患者食用胡蘿蔔會有加重甲亢的可能。儘量保持清淡的飲食，多吃一些新鮮的富含紅色素的水果可以達到一個很好的治癒。

第二、高碘類食物

含碘高的食物如：海帶、大蝦、海魚、海蟄皮、紫菜、海苔、海參、蝦皮等。

海帶中富含大量的碘元素，甲亢患者朋友的甲狀腺功能已經比較亢進了，如果繼續補充碘元素的話可能會導致病情惡化，增加自身出現甲狀腺組織硬化的問題。還會導致自身甲狀腺附近出現硬塊的症狀。

甲亢患者也千萬不要食用一些海鮮。

很多朋友都特別喜歡吃大蝦，大蝦屬於海鮮類食物的一種，如果大家在患病期間食用大蝦也可能會導致病情的加重，延緩病情治癒所需要的時間。甲亢患者朋友儘量少吃多餐，千萬不能暴飲暴食。

第三、辛辣刺激類食物

生活中很多朋友都特別喜歡食用蔥薑蒜、花椒、大料等具有刺激性氣味的食物，在患病階段千萬不要再食用這類食物，尤其是千萬不要再食用辣椒。

甲亢患者本身就心率快，辣椒是一種刺激性非常強的食物，如果在出現甲亢病情期間食用辣椒，食用後心跳更加快了，非常容易導致自身出現病情惡化或者過敏的問題，使病情繼續惡化下去，發展成甲狀腺癌。

咖啡、濃茶這兩類飲料，深受大多年輕人和老年人的喜歡，但是咖啡類和茶類都會使甲亢患者難以控制興奮，這樣很容易加重病情。所以說大家平時的時候為了自己的健康還是需要注意的！

不要抽菸喝酒。喝酒本身並不會導致甲亢加重，但由於酒精刺激各種神經興奮而導致甲亢症狀加重。而吸菸會對甲亢眼病造成不良影響，可使“突眼”加重。

第四、豆類食物

大豆富含蛋白質。甲亢患者經常吃黃豆也可能會引起內分泌紊亂的症狀，對患者的健康會有一定的影響，也可能會引起患者出現了眼睛突出或者是脖子腫大的現象。

甲亢患者常伴有排便次數增多和腹瀉的症狀。長期食用大豆類食物會妨礙腸道內甲狀腺激素的重吸收，使甲狀腺素在糞便中丟失增多，繼而引起甲狀腺素的相對不足。因此，甲亢患者要儘量少吃大豆類食物。

甲亢是我們生活中比較常見的慢性疾病，雖然有很多的危害，但也不是不能治癒的，所以一定要相信科學，一旦發現疾病及時治療。只要生活中多注意預防，甲亢還是很容易避免的。