重量公式

（具體個子-100） *0。9=標準體重比標準體重大10%-20%為壯，比標準體重大20%是胖，比標準體重小10%-20%是瘦，小於標準體重20%為嚴重消瘦。

不同身形的注意事項

矮：

1。降低髮型的輪廊。

2。提升肩膀寬

3。留意腰節線

4。上下半身內搭同色時能提高視覺高度。

5。留意上下身佔比儘可能到3/7或是4/6。

6。儘可能選擇短款外套。假如是長大衣，一定不可以超過膝關節。

7。留意衣袖高度。

8。褲子儘可能選擇配搭的錐形或小腳褲。

9。褲子一定不可堆積。假如有可能

的

話，選擇九分褲。

10。儘可能選擇有跟的鞋子。假如不在意，可以選擇在裡面加高。

胖：

1。儘可能選擇前額曝露較多的頭型。

2。拉長頭頸的視覺

3。提升肩膀平行線，儘可能選擇硬的布料或是款式。

4。留意胸圍尺寸（由於較為胖），選擇適合自己的胸圍尺寸和衣服長度。

5。你覺不覺得背心太漏肉了？

6。留意腹部，儘可能減弱視覺效果。

7。內搭儘可能選擇深色，回絕豔麗色度。

9。褲子能夠選擇比較寬鬆的直筒褲，寬鬆的工裝褲，直筒褲，闊腳褲，衛褲。

10。鞋子，最好不要選擇高幫鞋或配搭很大的鞋子。

瘦

1。多吃加強鍛鍊才是硬道理。

2。回絕緊身褲。緊褲非常容易脫底版，不像男生。

3。學好運用疊穿，讓上半身看上去結實。

4。褲子能夠選擇稍稍比較寬鬆的直筒褲會看起來更大氣。

5。能夠在視覺效果上提升總寬，例如上半身選擇橫條紋。

6。能夠選擇厚一點的外衣。

7。降到最低頭頂部輪廊。

9。能夠選擇厚一點的鞋子。

10。還是不要穿背心曝露自身的缺點。