對於女性來說，更年期是非常重要的一個階段。可以使其女性體內的激素髮生變化，由於激素平衡被打破，身體也會表現出很多的症狀。令女性尤為痛苦的就是自己的身體也在慢慢地衰老。

所以說女性進入更年期是一個自然的生理過程，但是女性的身體和心理都會發生變化，女性會變得非常的焦躁，身體也會出現各種問題。更令女人頭疼的就是衰老，臉上的皺紋越來越多，這種多重的打擊，讓更年期的女性變得異常煩躁。

女人平時常做這幾件事，肌膚變得更“細膩”，更顯年輕

1、按摩肌膚

平常的生活中也可以輕柔地按摩臉部肌膚。這樣是能夠促進臉部血液迴圈，讓肌膚保持滿滿活力。

而且在法令紋的地方可以多按摩幾下，然後要注意按摩手法一定要足夠輕柔，塗抹精油也是為了防止手上的面板太粗糙，在按摩的時候傷害臉部肌膚。這樣會滋養肌膚，防止肌膚早早地出現皺紋。

2、不吸菸

在市場上出現了很多的女士香菸，說明很多的女性都已經養成了吸菸的習慣。大家都知道吸菸對身體不好，但是很多女性卻抵擋不住香菸的誘惑。很多人認為透過吸菸能夠讓自己精力更加集中，緩解身體疲勞。

實際上香菸中的凝骨釘會直接影響身體的血液迴圈，是身體中的毒素堆積得越來越多。女性長期吸菸，香菸中的毒素會堆積在女性的體內，直接表現在臉上，會使肌膚變得粗糙暗黃，長色斑，加速身體的衰老。

3、適當清潔面板

之前很多女生都覺得在清潔面部肌膚時，一定要深度清潔面板。實際上臉上的水分和油脂也能成為肌膚的保護傘，防止外界環境的傷害。如果每次都過度深層清潔自己的面板，比如使用一些刺激性的洗面奶，臉上大部分的水分和油脂都被清理乾淨，就會使臉變得非常的乾燥，得不到適當的滋養，久而久之就會長出皺紋。

我們在清理面板時應該適當的對面板進行清潔時，面板上的水又處於平衡狀態，這樣才能夠更好的保護我們的面板，讓自己可以遠離皺紋的困擾。

4、注意補水

勤補水，水分可以帶走一些毒素和垃圾，並可以填滿細胞間質，所以水水潤潤的臉，不容易產生細紋和幹紋，看起來會更白嫩，更年輕。

實際上，

小編的護膚之路也不是一帆風順，她是在嘗試了無數護膚品之後，才終於找到了一款很好用的產品——

比芭美類人膠原蛋白噴霧

。

為什麼要補充膠原蛋白？

膠原蛋白是面板自帶的重要物質，

維持著面板的彈力和支撐的作用

，一旦流失，面板就會塌陷，這也就是

皺紋產生的原因。

尤其是女生

25歲以後

，膠原蛋白就以肉眼可見的速度開始流失，

表情紋抬頭紋，暗斑

等肌膚問題都出現了。

再加上

紫外線輻射、電子螢幕輻射、熬夜、年齡增長、化妝對面板的傷害、失眠（睡眠不足）

等都會

加劇造成膠原蛋白流失，加速人體衰老。

這時候一定要噴比

比芭美類人膠原蛋白噴霧

，

快速補充流失掉的，達到年輕面板的狀態。

它既是

保溼化妝水，又是補水噴霧，而且清爽好吸收。

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