做南瓜餅時,不要再用麵粉!這樣做,簡單營養,軟糯Q彈,太香了

製作南瓜餅的時候,請不要使用小麥粉,這樣,簡單的營養,柔軟的Q彈,很香

文/湘湘的廚房

做南瓜餅時,不要再用麵粉!這樣做,簡單營養,軟糯Q彈,太香了

這個季節,我們經常吃的食材之一是南瓜,價格便宜又好吃,用來煮粥、做面、做甜的東西,是非常好的食物,實際上,金燦燦的南瓜,光看外表就覺得很開心,口感也很甜,吃不膩,喜歡南瓜的人一定不在少數。

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南瓜營養豐富,舊南瓜中含有豐富的胡蘿蔔素、糖分、礦物質元素和澱粉,前幾天,隔壁的阿姨給了我一個很大的南瓜,是在老家自己做的,說是甜,一直給我留下了,從地方回來後,又把我送到了家,真的很感動,我用這個故事的南瓜,做了南瓜餅、南瓜花捲、南瓜粥等美食,今天和大家分享了南瓜糯米芝麻餅的做法,很多人在做南瓜餅的時候,習慣用麵粉,但是用糯米粉,有些同伴在和麵的過程中,糯米粉粘在手上,把糯米粉放進去,最後南瓜的味道不夠,而且年糕太多,吃不完,其實只要把蒸好的南瓜曬乾後加入糯米粉,就可以完美解決這個問題,有興趣的朋友請不要忘記自己嘗試。

【南瓜年糕芝麻餅】

必要的食材:南瓜200g、砂糖35g、糯米粉250g左右、白芝麻適量、油。

具體步驟:

1、剝南瓜皮去籽後,切成小塊,放入蒸籠中,用大火蒸15分鐘,熟後可以出鍋,用勺子把南瓜搗碎,加入35g砂糖攪拌均勻。

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2、南瓜泥曬乾後加入糯米粉,糯米粉的重量和去皮南瓜的重量相差不大,首先用筷子攪拌到幾乎沒有乾燥粉的狀態,然後用手揉成柔軟堅硬的合適的麵糰,第一次用筷子攪拌的時候,即使覺得有很多幹燥粉,也不要簡單地加水,慢慢地揉搓,真的太乾了,再加少量清水。

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3、從好南瓜糯米麵團上,抓一個小塊,先揉成圓形,在放了芝麻的碗裡,繞一圈,把芝麻粘到各個角落,再輕輕按成餅狀,看薄厚自己喜歡,一次多的情況下,在冰箱裡冷卻,用油紙或保鮮膜隔開,注意不要粘在一起。

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4、平底鍋里加入少許食用油,加熱油後,放入餅,用小火慢慢烤,底部定型後,將面翻過來,兩面上色。

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加上南瓜的甜味和芝麻的香味、糯米的年糕,南瓜餅的餘味無窮,我的孩子特別喜歡,用少量的油烤比炸的更健康。

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以上是湘湘和大家分享的“南瓜糯米芝麻餅”,所以,如果你對此有不同看法,歡迎留言,你的分享,真好,轉發和留言都是對我的鼓勵!