菌菇中的荔枝,鮮嫩可口雞樅菌

如果說楊貴妃的最愛,荔枝是水果中的公主,那麼雞樅菌的美味程度也在各大菌菇中可以稱得上王公貴族。

由於雞樅鮮美細膩,它與河豚、雪蛤一起被眾多吃貨們稱之為“頂級食材”。

這種“頂級食材”不僅味道鮮美,同時由於生長條件也十分獨特,因此還很是珍貴。

我國雞樅主要分佈在雲南、貴州、臺灣、廣東、廣西等地的山坡、田野及林緣地區。

不過雞樅想要生長,除了溫度、溼度等條件都適宜外,還有一個必需條件就是

白蟻窩

菌菇中的荔枝,鮮嫩可口雞樅菌

《廣群芳譜》記載:“雞樅菌,按《通雅》作雞樅。《雲南志》謂之雞樅,雞以言形,樅者花白斂足之貌,說本楊慎。或作蟻樅,以其產處下皆蟻穴。《貴州志》曰,下有蟻若蜂狀,又名蟻奪。”

雞樅菌是與白蟻共生生長的大型真菌,白蟻會透過覓食為雞樅的生長提供有機質,雞樅則將白蟻覓食的草料進行發酵、降解,更利於白蟻消化吸收。

由於雞樅和白蟻達成了互惠互利的共生關係,所以雞樅會在白蟻巢邊三五成群的生長,而白蟻的繁殖、築巢、覓食行為也會對雞樅的生長髮育起到決定性的作用。

《本草綱目》記載雞樅:“益胃,清神,治痔。”

菌菇中的荔枝,鮮嫩可口雞樅菌

雞樅,味甘,性平,歸脾、胃,大腸經。

菌物醫學進一步研究雞樅菌後發現,雞樅菌有增強人體免疫功能、預防腸癌、養血、潤燥、健脾胃等功效,適用於食慾不振、虛勞。

雞樅中還含有治療糖尿病的有效成分,對降低血糖有明顯的效果。其營養豐富,尤其蛋白質的含量較高,蛋白質中含有20多種氨基酸,其中人體必需的8種氨基酸種類齊全。

有雞樅,可以食無肉

雞樅菌不僅藥食兩用,有著很好的藥用價值和豐富的營養,令老饕們最開心的,莫過是雞樅擁有鮮香甘甜、柔潤爽滑的味道,同時還有著肉類的肥美口感,可以說“有雞樅,可以食無肉”。

雲南人喜歡製作油浸雞樅並與主食搭配,即使是白米飯,只要加上幾滴雞樅油就能變得美味無比,彷彿能夠上癮。油浸雞樅的魅力巨大,製作方式也很簡單,真心是居家旅行必備調味。

油浸雞樅

菌菇中的荔枝,鮮嫩可口雞樅菌

原料:

A:小茴香8g、孜然5g、八角4個、桂皮1小段、香葉2片、花椒30粒、乾紅辣椒2顆;

B:泡辣椒5個、豆豉1勺、辣椒醬半勺、姜5片、大蔥半根;

C:食用油500ml、胡椒粉、鹽5g、十三香5g、芝麻適量。

做法:

1、幹雞樅菌提前用溫水泡漲;

2、把泡好的雞樅菌加澱粉抓勻,反覆清洗乾淨;

3、將洗好的雞樅菌裡的水分擠幹;

4、取油鍋,倒入全部用量的食用油,油溫6成熱時,下雞樅菌炸至邊緣微黃,且略有些偏干時撈出瀝油;

5、另取一鍋,放入調料A,小火幹焙至出香味;

6、把焙香的調料加入炸過雞樅菌的油鍋中;

7、油溫4-5成熱時,依次加入調料B,用小火慢慢炸香;

8、待蔥變幹後關火,撒上鹽、十三香,胡椒粉拌勻即成香料油;

9、把控幹油分的雞樅菌裝到小碗裡;

10、加入用篩網過濾好的香料油,撒上熟芝麻拌勻浸24小時以後食用即可。