子宮是女人至關重要的生殖器官。都知道子宮可以孕育生命，但子宮除了具有生育、月經以及參與內分泌等相關作用以外，還可以起到一定的保護功能，讓女性朋友的身體避免細菌的感染，維持身體的內分泌平衡，以及保護卵巢的作用。

傷子宮的3個習慣

1、習慣性流產

女人懷孕期間，孕囊緊抓子宮內壁，自身因素或者外部因素導致孕囊脫落，那麼子宮內壁也不會好受。而每次刮宮都會使子宮內膜變薄，還會引發盆腔炎、急性輸卵管炎等，嚴重時還會導致不孕，次數多了子宮就多一點風險，直到再也受不住孕囊，此時再想懷孕就難上加難了

2、不講衛生

性生活時不講究衛生，病原體可經陰道進入子宮腔內，引起子宮內膜感染。不潔的性生活容易導致子宮受到汙染，不僅女性這方要注意衛生，男性也要注意。

3、女性上環

女人上環可引起出血增多或痛經。 如果子宮內膜很脆弱，在上環時將細菌、病毒帶入宮腔，或上環後不注意衛生，均容易造成宮腔感染，發生出血過多、經期延長、痛經。

保養子宮記住3句話

1、不要久坐

久坐加缺乏運動，易致氣血迴圈障礙，引起子宮內膜組織增生，形成子宮內膜異位症。專家建議，每坐2小時，站起來走動10分鐘，可改善因久坐導致的迴圈不暢。

2、不要強忍內急

強忍內急時，尿液中的殘渣易沉積在膀胱裡，引起尿路感染。女性的尿道和陰道離得很近，尿路感染易蔓延至生殖系統，引發炎症。強忍內急時膀胱膨脹，也會對子宮造成一定程度的壓迫。

3、注意個人衛生，養成良好的衛生習慣

勤洗、勤換內衣褲；使用合格的衛生巾；清洗會陰部時，最好採取淋浴形式，以免不潔物進入陰道，引起感染。