快手湯品,成本不到10元錢,每次都是大份,三天不喝就想,超鮮美

快手湯品,成本不到10元錢,每次都是大份,三天不喝就想,超鮮美。天氣炎熱,快手湯品最受歡迎,我家就愛這一款了,食材簡單,成本也不貴,只花10元錢,總能吃到大份,每次都是光碟,是湯也是菜,清淡鮮美,我家經常做,幾天不做這道湯,家人就說了,買點花蛤燒湯,不僅味道鮮美,做法也簡單,適合上班族,清淡營養,老少皆宜,你也別錯過哦。

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這款湯品,簡單易做,10分鐘內可以出鍋上桌,鮮美營養,常喝不膩。這款湯品所用食材是花蛤與西葫蘆,西葫蘆是不是總炒著吃呢?試試做湯吧,特別是與花蛤搭配,一直是家人最愛吃的湯品。西葫蘆也稱佔瓜,菜瓜,可炒可入湯,是夏天裡常見蔬菜,西葫蘆做湯,加入一些花蛤,味道鮮美,清淡營養,做法簡單,是家常菜餚中較為簡單的湯品,夏天做湯,越簡單越受歡迎,如果你還沒有試過這個做法,千萬別錯過哦?

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花蛤肉質鮮美,可以炒、烤、入湯,涮火鍋,其營養豐富,脂肪含量低,高蛋白、不飽和脂肪酸較高,易被人體吸收,以及鈣、鎂、鐵、鋅等多種人體必需的微量元素,味道鮮美,深受大家歡迎。花蛤味道鮮美,價格便宜,這裡的花蛤有分開出售,大一些的每斤6元,小一些的每斤5元。在一些沿海地區更便宜呢,有1斤花蛤,做湯足夠可以得到大份了。購買時店家也會給一些專用水,到家還可以用來給花蛤吐沙,購買時儘量可挑選大一些,而張開殼的也不宜購買哦。花蛤與西葫蘆做湯,味道鮮美,適合做為夏天的開胃湯,喜歡就試試吧。

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【西葫蘆花蛤湯】食材:西葫蘆1個、花蛤500克、姜適量、香蔥適量、精鹽少許、胡椒粉少許、食用油適量。

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第1步:準備好的花蛤,充分吐沙後,再次搓洗乾淨,可以加入少許精鹽洗一洗,可以殺菌。

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第2步:準備好的西葫蘆,切為薄片,儘量厚度相勻,成熟時間也一致。

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第3步:鍋中燒開水,加入薑片、香蔥,加入準備好的花蛤,大火燒開。待所有花蛤張嘴之後,撈出。

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第4步:煮花蛤的湯水倒出來,經過沉澱,再倒回鍋中,加入準備好的西葫蘆片入鍋燒開。

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第5步:待西葫蘆煮熟之後,加入精鹽、胡椒粉,燒開調味即可出鍋啦。

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小貼士:1、先將花蛤焯熟,開嘴,這樣湯汁中的一些雜質或是有沙質也會沉澱在湯底了,經過靜放沉澱之後,用湯來燒製西葫蘆片,這樣花蛤鮮嫩,西葫蘆也可以快速煮熟了。

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