《三十而已》大結局大家看了嗎？
據不完全統計，整部劇開播以來，
喜提微博 150 + 次熱搜，觀看量破了 44 億，直接火出圈！
（比如我，沒看過完整版，但也在各大平臺和公眾號追了個七七八八，不信你沒看過 cut ）
它這麼火，不是沒有原因的。
一來，縱觀國內影視劇場，真的已經很久沒出現過如此紀實、絲毫不瑪麗蘇的
30+ 女性群像片了。
二來，“
30 歲” 這個字眼本身就很敏感，自帶話題。
編劇直戳讀者痛點——
對很多人來說，邁入
30 歲，就彷彿成了“套子裡的人”，很難再跳脫出來，隨之而來的就是波瀾不驚，“溫水煮青蛙”。
但劇中三位
個性、經歷迥然不同
的女性，卻讓我們看到了
“三十”也不過是“而已”
。哪怕焦頭爛額，哪怕折騰萬分，哪怕每天睜開眼就是新的挑戰，也沒在怕的。
她們，大膽逃出了套子，
活出了有血有肉有骨氣的
30+ 。
鑑於寫過這部劇的人實在太多了，所以今天我們也不準備盤點劇情，而是想來探討一個
更具現實性的問題
：
都說藝術源於生活，前不久一條採訪《三十而已》的編劇張英姬時，她也坦言，部分劇情源於她的真實經歷。
那麼我們不禁想知道，
30+ 女性的真實生活到底是什麼樣子的
？
是和
電視劇一樣 drama，還是隻會更“精彩”？
她們有哪些困惑，又是如何走出困境的？
帶著這些疑問，我們在微博上做了一個徵集。
不出意外，答案讓人百感交集。
@ huangmeng：
以為電視劇誇張，後來發現現實更狗血。因為
編劇還會考慮一下劇本的邏輯，然而生活中的奇遇是沒有邏輯的！
@ 為愛而生yq ：
婚姻生活進入一潭死水，對方還覺得特別好，想離婚對方卻說為什麼？？？
@ 黃珍0914：
即將三十，千難之後是萬難，最近的一系列生活體驗都加深了我對生活的感觸，真心不容易，但仍要積極，因為有想要保護的家人。
……
在這些留言和私信中，我們採訪了 3 位有故事的 30+ 女性。
她們的自述，讓我看到了 30+ 的人生，有坎坷，有糾結，但依然充滿無限可能。
01
30 歲不結婚不生娃，也是一種骨氣
@ Luna ，
外企白領，
30 歲
我是 Luna，作為第一批 90 後的我，今年 30 了。
傳統觀念裡，30 歲對女性來說，應該集結了人生中的很多重要時刻吧，比如結婚買房，比如生娃當媽。很遺憾，這三件事我至今一件都沒實現。
（但絲毫沒有任何羞愧難堪的感覺）
回顧這些年，我從小城一路考到國內一線城市的名校研究生，再到竭力在世界 500 強外企站穩腳跟，如今這座城市裡，雖然還沒有一套真正屬於我的三室兩廳，
但我有三五知心好友，一位同我“並肩作戰”、彼此成就的男友，還有一份已經做的小有起色的事業
。
我很清楚父母的頻繁催婚，無非是希望我能早日穩定下來、找到可以為她們的寶貝女兒遮風避雨的另一半。
但我有自己的時間表，不想像打卡般草率結婚、匆匆生子，也不想以任何人為參考系。
大城市的節奏很快，在這裡，每個人都像一臺飛速運轉的機器，稍不留意，或許下一個
被職場邊緣化的大齡青年就會是自己。
可說真的，我從骨子裡熱愛這種有挑戰性的生活。
這是我們
新租的房子，
嘿
前段時間，我升職加薪啦，和男朋友換租了一套離公司更近、更大更敞亮的房子。
這次跟
爸媽影片，他們沒有繼續追問我打算什麼時候結婚，
媽媽反倒是很難得地笑著說，看到你現在在外面過得也很好，我們就放心了。
其實，30 未立又何妨？你們看，30 歲沒結婚沒生娃的我，不是也很酷很有骨氣嗎？
02
打破常規和偏見的人生，真的熱血，有骨氣！
@
Chris
，
咖啡師，
31 歲
我是 Chris，今年 31 歲。我是鳳凰衛視的前記者，沒錯，是前。
去年，我做了一個還算勇敢的決定吧，
辭掉了優渥穩定的工作，去了澳大利亞 WHV
（
working holiday
）
。
打工度假，顧名思義：一邊工作，一邊旅行。在國外，大家已經很流行用這種方式自給自足，流浪世界。
30 歲的我，一箇中國女孩，在世俗的眼光看來，當下之急應該是趕快有穩定、安逸的生活。
不說結婚生子吧，但至少該定下來了。
但相反的是，我選擇了去冒險。
原因很簡單：
在前半生裡，我用了很大的力氣做外人看來的好小孩。
考
985 大學，學新聞，工作在央企衛視。
怎麼說呢，這是挺好的，但我的身體裡好像還有一個我——
那個我向往自由，想活出人生的另一種可能；
雖然人到中年，但依舊想有骨氣地幹自己真正想做的事情，完成別人看起來不切實際的夢。
於是 30 歲，我毅然決然地搶到了中國只有 5000 個的打工度假簽證
（ 30 歲是申請它的最後一年）
、辭職、飛到墨爾本。
喝
自己做的咖啡
，滿滿的成就感
在墨爾本 city 租了小公寓，和幾個外國人合住；在咖啡學校完成了我這輩子最愛的咖啡課程，順利拿到合格證，成為了一名 barista
（咖啡師）
。
30 歲這一年，我終於找到了真正的自己，另一個我。
只要大膽點，有骨氣點，沒有什麼不可以。
03
我生活的全部，我自己 control
@ 佳佳，全職媽媽， 34 歲
以前聽女閨蜜聊“ 30+ ”的焦慮，我是沒多大感觸的，那會兒雖然已經結婚了，但覺得生活和二十幾歲時，並沒有什麼
翻天覆地的變化。
直到孩子的出生。
我以前精力非常旺盛，每天工作十幾個小時完全不在話下，也沒覺得被透支。但自從有了寶寶，那句話怎麼說來說，“感覺身體被掏空”。
這種辛苦，相信每個新手媽媽都經歷過：每晚只能間歇性地睡一會兒，彎不下腰抬不起手，還有那最要命的情緒低落，有一次老公甚至試探性問我“要不去看看心理醫生”。
我也有過自我懷疑：以前在職場上面對再難搞的客戶都能鎮靜自若，怎麼到了孩子這一關就亂了呢？
但如果就這樣被打倒，也太不符合我作為白羊座的好強了。
顧佳同款健身房
短暫的沮喪之後，我馬上重振旗鼓。
首先就是積極向身邊的媽媽們討教育兒經，然後在孩子半歲之後，跟著私教著重進行力量訓練——天吶，過去拎一袋大米都嫌吃力的我，現在抱著 40 斤的娃也能健步如飛！
再有一個，就是更加註重作息和飲食健康了。以前的夜貓子，現在一到 23：00 準時躺好；以前的廚房小白，現在也能輕鬆作出一頓好看又好吃的寶寶餐了。
倒不是想立“勵志媽媽”的人設，只是
我越來越明白，
只有自己變得更強大，才能一直將生活牢牢掌控在自己手中。
不管是生娃，還是將來重返職場，都是如此。
其實，30 歲不是門檻，年齡也只是數字，它並不能阻止我們去追求自己想要的骨氣人生和無限可能。
人生的半程還未走完，憑什麼斷定，我們今後的生活就不能過得波瀾壯闊？
邁入 30 歲的我們，不再像 18 歲時那樣天真莽撞，也不再像 20 歲時那樣浮躁迷茫。我們擁有的，是更清晰的人生方向和更篤定的理想目標。
骨氣女人形象大使楊冪
也是這樣，她不懼時間的考驗，奮力
握緊每一次機會，享受不服輸的每一天。
正如楊冪所說，
30+ 的我們面臨挑戰，從未停止向上的步伐，只有加倍努力，才能讓自己變得更加強大，更堅韌。
但活出骨氣的我們，在拼搏的道路上，除了加倍努力，也應該懂得“身體才是革命的本錢”。
記得時刻為身體補充能量，才能輕鬆挺過每一次的難關和考驗。
這次女神楊冪 pick 的補充能量小“冪”訣，就是
鈣爾奇牛乳鈣軟糖，
助力成就當代人的骨氣高光時刻。
來自牛乳乳清的乳礦物鹽，
口感是非常
香濃的橙子味，Q 彈又帶勁，
5 粒就約等於 200ml 牛奶的鈣含量
。
作為休閒小零食再好不過，熱量低，
隨時隨地就能
來一粒
。
30+ 的人生，不必太在意外界的眼光。
30+ 的人生，雖然沒有最優解，但我們可以嘗試去做最好的自己，活出自己心目中最有骨氣的樣子。
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