一雙優秀的入門跑鞋應該具備什麼樣的素質？

對於剛開始跑步的入門跑者來說，選擇一雙跑鞋要進可攻退可守，這就需要第一雙跑鞋需要滿足以下幾點：

· 顏值要高，好看的鞋即使跑步堅持不下去了，平時也可以穿啊

· 腳感要好，不能委屈了自己的腳

· 價格要低，剛開始不想投入太多，萬一還沒開始就放棄了呢

今天就給大家介紹一款同時滿足以上3點的跑鞋——361°隊長小翼聯名款跑步鞋。作為一名專業的跑鞋測評博主，收到鞋後，我就立刻跑了8km，感覺真的還不錯。

為了更全面的瞭解這款跑鞋，下文的測評就從以下四個維度展開講講：

· 穩定&支撐

· 緩震&回彈

· 透氣&包裹

· 顏值&重量

穩定&支撐

隊長小翼這款鞋由中足延伸到後跟的環繞式TPU支撐，不管是對於腳後跟的固定作用，還是對於中足的穩定性，都具有較強的保護作用。

實際在跑步過程中更是讓人驚喜，為了測試穩定性，我特意選擇在河邊步道以及公園的磚石路上跑步，有很多凹凸不平的地方，整個8km下來這雙鞋都提供了很好的穩定性，這也正是入門跑者最需要的。

「入門跑者購買跑鞋第一點應該是確保自己不受傷，在這個大前提下再考慮其他的需求」

緩震&回彈

緩震和回彈效能主要來自於中底材料，這也是每個跑鞋廠家的宣傳重點。

隊長小翼這款跑鞋中底材料用的是361°家的QU！KFOAM∞（Q彈超科技）材質設計，相比於EVA材質，回彈性和柔軟性都得到了更好的提升。

這項材質此前被廣泛應用在361°國際線的跑鞋上，361°國際線跑鞋可是多次登上過跑者世界雜誌的跑鞋，在國外的知名度要遠遠大於國內的知名度。現在，361°也將這項材質用在這款入門跑鞋上。

實際上腳8km跑下來，這款鞋給人的感覺絕對不是踩屎感，太軟的鞋跑步很容易卸力，反而會不舒服。這款鞋軟硬適中，慢跑的話很舒服，中間嘗試加速到5min/km以內，更能發現這款鞋確實適合慢跑。

所以對於初級跑者，尤其是喜歡短距離慢跑的跑者，想要選購一雙高性價比的跑鞋，我是推薦隊長小翼的。

透氣&包裹

跑鞋的透氣和包裹性主要來自於鞋面，跑步這種高強度的運動，如果跑鞋透氣性不佳或悶腳得話，跑到後面會越來越難受，襪子都要溼了。

隊長小翼鞋面是採用的網孔非常大的工程網布，運用的飛織鞋面技術，穿上去透氣性非常好，在跑動過程中能感受到風從網孔進來，一點也不會覺得悶腳，這點我非常喜歡，像亞瑟士的GT2000，太悶腳了，我一般都是在冬天才穿。此外鞋面得包裹性也很好，提升了與腳得貼合度，穿著起來舒適度十足。

此外，整個鞋身有大量的熱壓膜提升整個鞋面的支撐效能，還有我最喜歡的腳後跟的翹臀設計，方便穿脫，後面還有一個拉環，每次穿脫都不用解鞋帶，這個設計非常人性化。鞋身內側填充有大量的海綿和腳踝周圍的包裹特別柔軟舒適，完全不需要任何適應，就算是第一次穿也能輕鬆舒適的跑個幾公里。

在透氣和包裹這一塊做的特別舒服，這讓這雙鞋不論是跑步還是出街都有比較高的舒適度。

重量&顏值

這款鞋我穿的是44碼，單隻重量在350g，這個重量在專業的慢跑鞋裡算是相對重一點的，但是考慮到入門跑鞋需要兼顧日常出街以及短距離跑步，這個重量中規中矩，走路以及慢跑不會感覺到拖沓。

這款鞋融入隊長小翼的元素，是南葛10 隊長小翼的聯名款，中底外側有南葛10的標記，整個鞋身線條非常的流暢，藍白漸變色的過度的也自然，沒有過分的堆砌顏色，給人以清爽靚麗的感覺。

在從以上四個維度進行測評後，做一個總結：

這雙鞋作為定位日常出街以及短距離慢跑的跑鞋，比較適合跑步新手作為第一雙慢跑鞋。雖然沒有驚豔的腳感，但是對於跑步新手最需要的保護性，以及日常出街的需求，這雙鞋做到了比較好的平衡，而且300多的價格，還要什麼腳踏車。

最後附上一個彩蛋，361°隊長小翼的聯名款，不僅有跑鞋，還出了板鞋款，顏值也是非常的高，大底採用的是NFO緩震科技，腳感非常柔軟，上腳特別舒適。

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