家有孩子早餐要重視,別再買路邊攤了,教你做早餐,10分鐘搞定

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在冬天的蘿蔔可以說是個寶,民間老話說得好“冬天蘿蔔賽人參”,冬天的時候多吃蘿蔔對我們的身體會有很好的幫助,蘿蔔可以經受得住多種烹飪,炒、燉、蒸等,早餐吃亦或是午餐吃都是不錯的選擇,而早餐作為我們一日三餐中最為重要的一餐,當然是需要重視,尤其是家裡有小孩的,別總讓家人出去吃路邊攤了,不衛生也不健康,其實自己在家做早餐只需要10分鐘的時間就能搞定,簡單方便還快手,學會做法後再也不用出去買了,下面要分享給大家的便是用蘿蔔做的一款早餐,外皮酥脆鮮香軟嫩特別好吃,接下來我便將蘿蔔的這個做法詳細分享給大家。

家有孩子早餐要重視,別再買路邊攤了,教你做早餐,10分鐘搞定

蘿蔔絲雜糧餅的做法:

備用食材:青蘿蔔1個,白蘿蔔半根,清水適量,玉米麵粉80克,小麥粉250克,食鹽少許,香蔥2根;

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製作過程:第一步,青蘿蔔一根清洗乾淨後,用刮皮刀將蘿蔔的皮刮掉,然後用擦絲工具將蘿蔔擦成細細的絲,白蘿蔔半根即可,也按照這個方法擦成細絲,然後將兩種蘿蔔絲一同放入容器中;

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第二步,然後在其中加上一小勺食鹽,用手將其抓拌均勻後,靜置醃漬10分鐘,然後將蘿蔔絲醃漬出來的水分倒掉,並且擠幹水,然後放入案板上,用刀將蘿蔔斬成小段,注意別切得太碎了;

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第三步,切好的蘿蔔絲放入一個容器中,加上兩種麵粉,混合攪拌均勻,香蔥2根擇洗乾淨後控幹水,切成蔥花,放入容器中,然後再其中分次少許加入清水,一邊加水一邊攪拌;

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第四步,直到將其攪拌成稍微濃稠點的麵糊即可,當然也可以根據個人的喜好,喜歡厚餅的少加水,反之多加點即可,將電餅鐺或者是不粘鍋取出,燒熱後,加上適量的食用油;

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第五步,用勺子將蘿蔔絲麵糊放入在鍋中,並且整理成圓餅狀,開始煎餅,待將一面煎至變色並且凝固後,翻面繼續煎,直到將兩面都煎好後,即可盛出享用。

小編總結:無論工作再繁忙,早餐都要記得吃,尤其是對於有小孩的家庭,更是需要注重早餐,早餐的選擇比較多樣,包子、油條、餅等都是不錯的選擇,大家可以按照個人的喜好選擇,不過建議大家最好選擇少油的,吃著也會更加放心,這款蘿蔔絲煎餅便是不錯的選擇,除了普通的麵粉以外,我還加了點玉米粉,粗糧和細糧搭配,更加健康,這款早餐一拌一煎就能搞定,整個過程也就是10分鐘的時間,學會早餐的做法,孩子的早餐便不用吃路邊攤了。

烹飪小技巧:

1、蘿蔔絲可以用刀切,也可以用擦絲工具,建議大家蘿蔔絲別擦得太細了,否則沒有顆粒感,吃著口感也會受到影響,而稍微粗一點蘿蔔絲,吃著也會更加脆爽;

2、蘿蔔擦成絲後,加上點食鹽醃漬一會,一方面可以幫助去除其中的怪味,另一方面還能使其更加脆爽好吃,所以這點別忘了做;

3、煎餅的時候,如果是用電餅鐺,便不用翻面,上下同時加熱即可,如果是平底鍋便需要多加註意,定型後即可翻面,而且最好是不粘鍋,否則餅不易成型。

蘿蔔絲煎餅,做法非常簡單,新手也能一次性做成功,耐餓營養還健康,如果你認為這個做法還不錯,歡迎收藏起來學著做,或者是分享給更多的人學習!