每個人都希望自己擁有一口

潔白、整齊的好牙

。

要知道，牙齒的好壞不僅僅關係到人們能不能更好地

咀嚼

食物，還和人的

外觀

有著極大的關係。因為牙齒越好看的人

笑起來更好看

，讓人散發出一種

自信

的光彩。

可是，並不是任何人的牙齒都可以整整齊齊地生長，這些牙齒不整齊的人在有時候笑著還會覺得尷尬。

因為自己的牙齒不夠好看，又不敢輕易去做牙齒矯正，有擔心自己已經成年，牙齒已經定型，所以矯正效果沒有小孩子好。

成年之後還可以矯正牙齒嗎？

答案是：

當然可以

。

有的成年人隨著年齡增長，牙縫會變得越來越大，這樣就需要透過矯正的方式來使牙齒變得整齊，同時使牙縫變得更小。

如果牙齒本身長得不夠整齊，成年之後也可以透過矯正的方式來使牙齒變得更加整齊、漂亮，只是矯正的時間要比孩子

更久一些

，成年人們要做好心理準備，畢竟已經錯過了矯正牙齒的最佳年齡。

矯正牙齒的最佳年齡段是多久？

矯正牙齒有以下三個最佳時期。

第一時期：乳牙期

很多人認為孩子長的乳牙會完全脫落，長出新牙，所以即使長歪了也不用管，等到脫落後長新牙再多加註意即可。

其實這樣的想法是

不對

的，因為乳牙長歪了之後很有可能重新長出來的牙齒也是

歪

的，如果可以在乳牙期就及時將歪掉的牙齒矯正到正常的位置，長出的新牙自然就會變得整齊。

第二時期：替牙期

正常情況下，女孩子到

6-10歲

就會換牙，而男孩子也可能等到

8-12歲

換牙，在換牙期間，孩子們尤其要注意避免用牙齒

啃咬硬東西

，也不能經常

咬下嘴唇

，更不能用手去

掰牙齒

，以免導致牙床受到刺激，長出不整齊的牙齒。

如果發現新長的牙齒不整齊，就可以趁著這個時期來矯正牙齒，因為這個時候的牙齒正處於

生長期

，矯正起來比較容易。

第三時期：恆牙期

男生在

13到16歲

、女性在

11到14歲

之間就進入了恆牙期，這個期間由於牙齒已經基本

完全發育

，但是牙床還正處於生長期，所以發現牙齒長得不整齊的時候及時進行矯正，也能達到比較好的效果。

而且這個年齡段的孩子已經比較懂事，對自身的美觀已經有了一定的重視，所以可以好好的配合

戴牙套，

順利地完成整個矯正週期，使牙齒恢復美觀。

雖然成年人已經過了矯正牙齒的最佳時期，牙齒和牙床也都完全

定型。

只要長時間地

堅持戴牙套

、在戴牙套的期間要嚴格地按照醫生的要求吃

軟爛、小塊

的食物，也能起到一定的矯正效果。

再加上目前的矯正技術已經非常發達，可以根據每個患者的情況來

制定不同

的

矯正方案

，只要患者積極地

配合醫生

，就可以使矯正的效果更加明顯。

若發現牙縫過大，經常卡著食物就更有必要到醫院的口腔科檢查，將牙齒矯正到正常的狀態，以免牙縫變得越來越寬，不僅影響到外觀，還會影響到咀嚼食物，甚至引起

牙齦炎、齲齒

。

只要

牙齒變得整齊、牙縫變得更小

，口腔的健康也能得到維持，讓人更加自信地笑起來。