酒已經成為現代社交必備的一樣東西了，很多重要場合上，都會有白酒的出現。現在有一句話，就特別流行，就是“喝酒好辦事”，不喝點酒有些事情還真談不下來。喝酒雖然能給生活上或者是工作上帶來一定的幫助，但是對於健康而言，弊端相對來說會更多一點。在喝白酒的時候，不知道大家有沒有發現一件事，就是有人喜歡在白酒旁邊放杯水，知道是為什麼嗎？估計大多數人都想要知道答案，下面我們就來看一看。

喝酒的人，喜歡在白酒旁放杯水，是什麼原因？

在喝酒的時候，旁邊備著一杯水，意義還是比較大的。一般在喝酒之後，味覺就沒有那麼的靈敏，吃的食物就沒有那麼的有味道，再加上就的味道，相互衝擊之下，食物的口感救會變差。如果能在喝白酒的時候，喝點水可以改善一下，不僅讓食物的口感有變化，酒的味道也會產生改變，如此看來是一件好事情。

喝酒會傷身，這個大家都是瞭解的，大多數人都知道喝酒傷肝。其實長期大量飲酒，對腸胃的損傷也很嚴重。要知道白酒的酒精濃度是很高的，刺激性就比較大，喝多了就會給胃帶來不良影響。大量的喝白酒，喉嚨也會不舒服。若是可以喝白酒之後，再喝點白水，可以幫助緩衝酒精給胃和喉嚨帶來的不適感，減少損傷。

每個人的體質不一樣，喝酒的反應也會不一樣，酒量也會有不同。有的人天生就是不能喝酒的，只要喝酒就會容易醉。當然，再能喝酒的人，喝多了也會容易醉，畢竟酒精濃度在那呢。想要降低危害，不容易醉酒，就可以在白酒旁邊放杯水，能夠稀釋酒精濃度，還能促進排尿，尿液順利的排出體外，也就不容易產生醉意，給身體帶來的損害也能小很多。

喝酒，到底怎麼喝危害能小一點？

喝酒時，別嘗試空腹喝酒，再喜歡喝酒也要顧忌這一點。本身酒精就屬於刺激性的東西，腸胃又比較敏感，空腹喝下去就會給腸胃帶來比較大的損傷。而且還會給血管帶來不良的刺激，引發相關的問題。建議在喝酒之前，先吃點菜，或者是其他的食物，別讓胃空著。

飲酒本身就是一件傷身體的事情，不管喝多少量，都會給身體帶來一定損傷。想要降低危害，只能是越少喝越好，不喝當然是最好的。如果要喝酒，一天中酒的攝入量，在25克到15克左右就會比較合適。在喝酒的時候，建議合理的去搭配菜餚，不要吃加工食物，可以營養均衡搭配，減少給身體帶來有害物質。

對於喝酒這件事，希望大家能以正確客觀的態度去看待，不要太過任性。要做到心中有數，才能減少給身體帶來損傷。至於白酒旁放杯白水，好像好處是大於弊的，長期喝酒的人可以試著放一杯水。