#太生氣可能引起呼吸性鹼中毒#吵架生氣時，有些人很容易出現這種情況：感覺胸悶，因而急促呼吸，接著出現口唇、手腳發麻，甚至抽搐（抽筋），倒地不起。

有人說，這是癲癇發作，有人說這是腦溢血

其實這些說法都不對，這是“中毒”了，由於劇烈呼吸、過度換氣引起的過度通氣障礙綜合徵。

原因就是，急促地呼吸過多地排出了二氧化碳。

不少人在精神緊張、情緒激動、生氣、哭泣、恐懼時會感到胸悶憋氣。其實只是感覺，並不是真的缺氧。因為感到胸悶憋氣，就使勁兒喘氣（劇烈呼吸），抽泣時更是如此。這樣一來，就過多地撥出了二氧化碳。

血液中的二氧化碳是可以調節酸鹼度的，撥出二氧化碳就是調節。正常的呼吸，就正好把身體裡產生的過多的二氧化碳排出去了。可如果急促地呼吸，二氧化碳就會排出過多。因為二氧化碳的彌散能力比氧氣強得多，空氣中二氧化碳水平又低，很容易撥出去。

二氧化碳被撥出去多了，血液就變鹼了，“呼吸性鹼中毒”了。

通常表現為：

1、手、足、面部特別是口周麻木並有針刺樣感覺。

2、胸悶、胸痛、頭昏、恐懼，甚至四肢抽搐。

3、呼吸變得淺而慢。

這時，可以安撫患者，使他（她）儘量地放鬆、安靜下來，做緩慢的深呼吸（大喘氣），過程一定要慢。深吸氣，然後憋住，再慢慢地撥出去。這樣反覆多次，使呼吸頻率減慢，減少二氧化碳的排出，呼吸性鹼中毒就會得到糾正，症狀也就慢慢緩解了。

如果患者不能配合，就用個大紙袋、或者用報紙卷個筒，扣在患者的口鼻上，讓他（她）反覆吸入自己撥出的二氧化碳，這樣也可以使病情緩解。