奔跑吧！一路走來，到了第十季，沙溢帶領團隊越來越遊刃有餘了。

從超哥到沙爸，這是更好的選擇。李晨、鄭凱和鄧超，吸引的粉絲大多都是重疊的。而沙溢的加入，更能吸引年齡“大”的觀眾。

奔跑吧第十季，沙溢承擔的任務更重了。

首先，沙溢要承擔團隊領導的任務。

每個團隊都得有一個核心人物，以前有鄧超，現在有沙溢。他們要承擔起團隊協作，團隊溝通等一系列的任務。

其次，搞笑任務。

從第一季的王寶強，到後來的包貝爾、王祖藍，奔跑吧中總有一個角色，需要承擔起搞笑任務。到了現在，奔跑吧團隊中好像沒有這樣的角色了。

其實這是大家的錯覺，這個任務被沙溢承擔起來了。

李晨越來越“傻”了，鄭凱越來越無奈了

這一季，沙溢是貌似忠良的內奸，演技線上，智商超神，大家都被他“騙”得一愣一愣的。

李晨，越用心玩遊戲越會被“壞人”帶偏，似乎智商不線上，一直都在誤傷隊友，“好人”“壞人”傻傻分不清楚。用鄭凱的話說，李晨這麼用心玩遊戲，他一定是個好人。

鄭凱，小獵豹雄風不再“為什麼受傷的總是我”，尤其是老隊友李晨時，每次都知道李晨是好人，發完“好人卡”就得瘋狂表水。最後，還會被好人投票出局。

編劇有點秀，給我的感覺是奔跑吧永遠都會有第二方案

現在的奔跑吧，越來越像真人秀了。

以前的奔跑吧，結局都是完美的，永遠都是“好人”勝利。現在的奔跑吧，貌似“好人”就沒贏過，每次都是“壞人”勝利，不過“壞人”都會有第二身份，勝利的依舊是正義。

這讓我有一種感覺，“好人”勝利也好，“壞人”勝利也罷。結局不再是註定的，奔跑吧劇組總會有第二套方案。

如果“好人”勝利，就用第一方案。

假如“壞人”勝利，那就會用到第二種方案。

這讓結局充滿了不確定性，更有可觀性了。