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婚姻的保質期有多久呢？

對婚姻，人們常有“三年之癢，七年之痛，十年之約”的說法。也就是說，在婚姻的三年、七年、十年都是對感情的一種考驗。

如果單純從肉體吸引上來說，男女之間的親密期可能不會超過一年，至多三年，相互之間的新鮮感就會逐漸下降消失。

既然如此，那些白頭到老的夫妻是怎麼找到屬於自己的愛情密碼的呢？我們今天就來探討一下這個問題！

幾天前一個熱搜引起了大家的廣泛討論和“吃瓜”。

之前被譽為是金童玉女的董子健和孫怡突然釋出了離婚的訊息，讓大家頗感意外。為了感覺意外呢，是因為這一對小夫妻結婚其實沒幾年，在所有的娛樂平臺上給公眾的印象就是，兩個人特別甜特別恩愛，根本不存在明星的那些出軌劈腿的八卦醜聞。特別是孫怡去年參加的幾檔綜藝節目，觀眾緣特別好，突然一個這樣的訊息傳來，真的挺讓人感到遺憾的。就連他們在微博上的最後告別都特別體面，沒有互相撕咬，也沒有難堪的醜聞。可以說這是一次乾乾淨淨的分手。

說實話我們對於明星密集恩愛然後又密集分手的新聞已經開始有點免疫了，明星有明星的生活，我們過的是我們的生活。

有人說這對小夫妻的完美愛情走到盡頭是因為“名不當戶不對”，也有人說他們是因為各自事業無法融合。但是關於親密關係和夫妻之間的相處，也許我們從每一段沒能走下去的婚姻裡看出一些端倪。

但婚姻破裂的背後，可以找到關於愛情的真正密碼。

梔心諮詢

你的婚姻是滋養還是消耗？

想要找到愛情密碼，首先要解決這個問題的答案。

進入柴米油鹽的現實生活中後，夫妻就應該不斷的為滋養婚姻而做出努力。

做好婚姻中的小事，會對婚姻起到極好的保鮮效果。打敗婚姻的，從來不是風風雨雨，而是婚姻中的雞毛蒜皮的小事。

我有一個來訪者因為和老公對於家庭氛圍的不同看法一直非常苦惱。老公單位比較特殊，經常上夜班。回來後要麼倒頭就睡，跟她的溝通比較少；要麼捧著個手機刷影片。家裡有什麼事情吧，她又不好意思叫老公起來，可是自己做又比較辛苦，她自己還要忙她自己的工作。

慢慢的她感覺這個家庭有點冷冰冰的，夫妻兩個人像個夫妻，反而像個合租的室友。這種日子她實在不想過了，對老公的態度也逐漸煩躁起來。看到老公玩手機她就抱怨，孩子出現問題她也會牽扯到老公身上，說他對這個家不管不顧。

在和老師經過一段時間的溝通後，她看到了自己之前沒有看到的問題，也看到了婚姻的複雜性。

其實如果老公如果不顧這個家庭，怎麼會起早貪黑的去工作呢？老公下班回來玩會兒手機，也是一種精神上的放鬆。她按老師的方法，給老公各種積極的反饋，不再抱怨老公玩手機，而是給他準備了各種吃的，讓他好好玩。

說實話人就是這樣，你越讓他玩，他反而不玩了。有一天，老公自己和她說：我從今天開始每天只玩半小時的手機，剩下的時間我陪你出去逛逛……

這樣的變化讓她很開心，她覺得自己的一切努力都值得。

當擊破婚姻中的矛盾點之後，我們的婚姻關係就會從消耗型變為滋養型。

第二個密碼我把它稱之為：主動性。

許多女性心中都有一個深切的“願望”，希望愛人引領自己的幸福。但是愛情的密碼從來都應該是掌握在自己手裡的。高質量的親密關係就像去參加舞會，永遠是那個先伸出手的人能夠找到適合自己的舞伴。我們婚姻的方向如果不如我們所願，想想是不是我們不夠主動的問題。親密關係的主要矛盾一般有三個：

a。我們的期待沒有達到b。夫妻意見不一致c。婚姻遇到問題的時候我們不知道怎麼處理

這些矛盾的解決都需要你主動做出迴應，而不是像鴕鳥一樣躲進沙子當做什麼事情都沒有發生。

經過這麼多年的婚姻家庭諮詢我發現一個現象：那些天天說要離婚的人，很多人都過得好好的。而真正想要離婚的人，一聲不吭就分道揚鑣了。

我們聊了上面這些愛情密碼，如果需要守護婚姻，還需要靠你們之間的理解、包容、尊重、信任、溝通、呵護以及成長。

技巧層面的東西成年人很容易理解，也很容易掌握，但是唯有成長，是一個長期的至始至終的過程。

任何一段婚姻都需要實現某種程度的平衡。如果婚姻失衡，如果兩個人的地位一個強勢壓迫一個委曲求全，那麼各種問題就會紛紛浮現，從而導致前面的那些條件都難以實現。

所以，在修復婚姻重建親密關係的過程中，要學會把愛貫穿在生活的方方面面。一份有希望、有未來的婚姻，最大的特點就是在歲月的檢驗之後，兩個人的親密不僅不會衰減，還會像陳年的紅酒一樣越發醇香，直到白頭到老，攜手相伴！