把自家小寶貝抱在懷裡吸一頓，再美妙不過，但總會遇到很毀氛圍的事。
口臭就是其中一件。
這不，後臺有不少媽媽在問自家娃的口臭問題
毀不毀氛圍倒也還好說，
媽媽最擔心的還是口臭背後的健康問題。
怎麼判斷娃是不是生病？怎麼防止娃以後加入口臭大軍？
今天我們就來分享關於口臭的二三事。
這可不一定！
其實，大部分的口臭問題是口腔不衛生、口乾舌燥導致的。
口腔內的“氣候”常年溫暖、溼潤，而且還是各種食物的集納港口，簡直是細菌的世外桃源。
其中一部分細菌天生就是拉“臭臭”的能手，能夠產生各種各樣的難聞物質。
當這些產臭菌多到一定程度，臭味就變得十分明顯。
平時，
我們的口腔清道夫——唾液——會消滅一些產臭菌
，不過唾液也有分泌少、流速慢的時候，這時產臭菌也會相對更“猖獗”。
但是，還有一些疾病也會導致撥出的氣體帶有臭味，比如呼吸道、消化道異常，甚至肝腎疾病、糖尿病等全身性疾病！
在我們大人看來，娃的口腔還沒有經歷過太多的風雨，唾液又分泌更旺盛，口腔應該不太會“髒”到發臭吧。
尤其是小月齡的寶寶，連牙齒都還沒長呢，怎麼會有口臭呢。
可現實是，一絲不太美妙的氣味正從娃的嘴裡飄出來……
所以，
當媽媽突然感受到寶寶的口氣時，就要多留心了。
聞一聞，心裡多少有點譜
清新的口氣千篇一律，但難聞的口臭各有各的不同。
由於產生難聞物質的原因不同，導致的口氣味道也不同，一般有這幾種典型的臭味。
可是，並非所有媽媽都有靈敏的“狗鼻子”。有些時候，我們只覺得娃有口氣，但說不上是什麼臭味。
不用擔心，這時候可以啟動下一步。
比一比，有問題早排查
因為大部分口臭是口腔問題導致的，所以我們所能做的，就是要儘早判斷是不是寶寶口腔內部出現了毛病。
如果口腔沒毛病，再去排查身體其他部位的疾病。
是不是睡醒後才口臭？
有寶媽問，寶寶晨起嘴巴臭臭
的，其餘時間沒問
題，怎麼回事？
如果口臭發生在睡醒後，那麼多半是生理性因素導致的。
寶寶睡覺的時候，唾液的流量減少、流速變緩，厭氧菌重新出來“狂歡”……
寶寶如果有張嘴呼吸的習慣，還會進一步加劇口氣——
是不是沒
刷牙才口臭？
先給寶寶來一場徹底的口腔大掃除，持續觀察兩三天。
如果口氣並沒有
改善，就要考慮寶寶是不是有了口腔疾病
，找牙醫看看有沒有齲洞、炎症。
（有些齲洞光靠肉眼是看不出來的哦~）
如果寶寶口不幹、舌不燥，也去了口腔醫院做了排查、治療，但口氣還是很頑固，一天到晚都比較明顯，那麼就該去醫院檢查呼吸道、消化道或肝腎的問題了。
檢查發現寶寶哪也沒毛病，媽媽懸著的心就落地了，照樣該吃吃該喝喝，不久後娃的口氣又飄了出來……
建議在口臭這件事上別躺平。
口臭的出現，意味著口腔裡的細菌、食物殘渣、代謝廢物已經很多了。
平時不搞好衛生，
只等口臭出現後再做“大掃除”，其實細菌已經在一點點地傷害牙齒、牙周了，日積月累下來，會
誘發、加劇口腔疾病。
想想看，一個 mini 垃圾場藏在寶寶嘴裡腐爛、發酵，簡直細思極恐。
等到牙菌斑、齲齒、牙周炎、牙齦炎等疾病找上門，細菌已經附著得更加頑固，不僅更不好清理，口臭也加劇了。
做好口腔衛生工作，就能預防大部分口臭啦。
不過，怎樣才能做到有效清潔呢？
小月齡、沒長牙
：使用無菌紗布
（或者指套牙刷）
，洗淨手指纏好紗布，沾溼後
輕輕放在寶寶牙床、舌頭上擦拭
，寶寶在這個過程中也會
產生大量口水，幫助把口腔沖刷乾淨
。
（牙床窩溝很容易積存食物，要仔細哦~）
開始長牙後
：
就要開始早晚兩次刷牙啦~
刷頭和牙齒呈 45 度角，在牙齒和牙齦交界處，以畫圓弧的方式反覆輕刷。
前牙內側也要刷到，上牙向下，下牙向上。尤其是上牙內側，容易有殘留的食物。
由內向外輕刷舌頭表面，能帶走部分食物殘渣和細菌。
側牙的窩溝和裡外兩側也別忘了~
等寶寶長出了牙縫，牙刷很難刷到，牙線可以安排上哦。
發糕現在也在用牙線，有時候還能剔出一盤“小炒肉絲”！
當然啦，還要
半年帶孩子去看一次牙醫，檢查口腔健康情況、塗氟，預防蛀牙
。
寶寶乳牙遲早會換，這麼小心翼翼有必要嗎？
非常有必要！因為
有些乳牙的病症還會影響恆牙的健康生長！
寶寶口腔保持溼潤，才能讓唾液正常投入工作，全力消滅細菌~
不過，寶寶補水也是有講究的，
可不能為了讓寶寶清潔口腔而“大水漫灌”，應該日常穩定而又持續地喂水
。
少吃多餐、膳食均衡，呵護腸胃健康。
不混用餐具，也謹慎幫娃嚼碎、口對口餵食、用嘴吹涼
，以免大人把口腔細菌傳染給寶寶。
經常入口的東西，比如奶嘴、安撫巾、安撫物或手指，也要多洗洗。
敲
個
黑
板
大部分娃的口臭是口腔細菌引起的
先檢查口腔問題，再考慮呼吸道、消化道或其他問題
預防口臭，從小“刷”牙、足量飲水、科學餵養都很重要哦
大部分時候，關注寶寶口氣問題的意義，更在於
幫寶寶從小培養呵護口腔健康的好習慣
。
雖然身體疾病導致的口臭是比較少見的，但有時候
異味也能成為發現寶寶身體異常的好幫手呢~
如果有關於寶寶口腔護理的其他疑問，在評論區告訴我們吧~
參考資料：
［1］ Mogilnicka I， Bogucki P， Ufnal M。 Microbiota and Malodor-Etiology and Management。 Int J Mol Sci。 2020 Apr 20；21（8）：2886。
［2］ Kleinberg I， Wolff MS， Codipilly DM。 Role of saliva in oral dryness， oral feel and oral malodour。 Int Dent J。 2002 Jun；52 Suppl 3：236-40。
［3］ 續繁星，李曉宇，劉賀，金禮吉，徐永平。口源性口臭病因及治療的研究進展［J］。現代生物醫學進展，2011，11（04）：791-794。