對於男生來說，身高不佔優勢可能是一個致命的缺陷，在網路上，甚至會有“個子矮是三級殘廢”這樣的帶有歧視性的調侃，因此，這也讓有些男生時常會因為身高不高而產生自卑的心理。可是我們都知道，人體的身高多半取決於父母的遺傳基因，雖然有些人可能會出現父母不高，但自身身高比較高的現象，但這也是少部分的人，並不是所有的人都有這樣的幸運。

那麼，若是一個男生到了20歲時，身高卻只有1一米六幾，那麼他還有長高的機會嗎？對於人體來說，影響身高的因素除了遺傳以外，一般還有哪些呢？

一、年紀過了20，還有機會長高嗎？

其實，人體骨骼發育的高峰期，對於男生和女生來說是有所區別的。一般來說，女生在12到13歲時，是身高快速增長的最佳時期，而這種身高增長期直到19到23歲才會停止。而相對於女生來說，男孩的身高發育會比女生更晚。

一般正常情況下，男孩子在15到16歲期間，身高會進入快速增長期，而這種增長直到20到25歲時才會停止。所以，男生過了20但在25歲之前，都依然有長高的可能，但是一旦過了25歲，以後其四肢長骨跟脊椎骨就已經基本停止生長了，這也就意味著25歲以後男生基本沒有長高的機會了。

所以，無論是對於男生還是女生來說，在20歲左右都還是有一定長高的機會的，但是女生過了23歲，男生過了25歲之後，正常情況下，身高便不會再有所增長。

二、除了遺傳，還有哪些影響身高的因素？

1。營養

雖然遺傳是影響身高的最為重要，也是第一大因素，但是除了遺傳以外，一些其他的因素也會對人體的生長髮育造成影響，其中營養就是最為常見的一種。我們都知道，人體的生長髮育離不開營養元素的供給，尤其是在人體兩次生長髮育的黃金期，若是在這個階段人體的營養供給不足，那麼就會導致人體的生長速度滯緩，從而導致人體出現長不高的現象。

當然，除了營養供給不足以外，營養過剩同樣也會影響人體的生長髮育。因為營養過剩容易引發肥胖症，而肥胖在一定程度上也會阻礙人體骨骼的生長髮育速度。

2。運動

據醫生介紹，對於孩子的成長髮育來說，運動是影響孩子身高的最為重要的後天因素。若是父母擔心，孩子會因為遺傳因素，而影響到骨骼的生長髮育，可以在後天透過積極有效地參與體育運動，來促進兒童骨骼的成長，幫助提高孩子的肺活量及骨骼發育水平，所以，在日常生活中養成運動的好習慣，不僅能夠幫助孩子改善身體機能，而且對於促進長高也具有很好的幫助。