肚子脹氣是一種非常多見的現象，是由於

胃部

當中出現了大量的

氣體

，導致

胃內壓快速升高

，從而引起的

上腹部飽脹

或者是

壓迫感

現象。

有不少人在出現肚子脹氣現象時，適當的

喝一些熱水

或對

腹部進行按摩

，這種情況會在短時間內自行消失。

但也有不少人會經常出現這種情況，而且還會伴有

噯氣、反酸、腹痛

等一系列問題。所以有很多人想知道，肚子經常脹氣到底是怎麼回事？

一、疾病因素

導致肚子反覆脹氣的其中一個主要原因，與患有一些

胃腸道疾病

有關。比如在出現

胃腸功能紊亂

的時候，食物進入胃部當中之後，無法被快速

消化、吸收

和

代謝掉

，就會

長時間停留在胃部和腸道內

。

而且會被

細菌分解

，併產生大量的氣體，就會使患者出現

肚子脹氣、早飽感、腹痛、腹瀉或便

秘等一系列問題。

而如果患有一系列的

胃腸道炎症、息肉、腫瘤、潰瘍

等疾病的話，也會影響到

整體的消化功能

，從而反覆出現

腹脹腹痛

等問題。尤其是在

進食之後

，這種腹脹現象會非常的明顯。

除此以外，如果在反覆出現肚子脹氣現象時，還會出現

經常性的噁心、皮膚髮黃、腹瀉、食慾降低、異常出血

等問題的話，極有可能已患有

肝臟疾病

有關，比如

肝炎、肝硬化

甚至是

肝癌

。

而如果患有

膽囊炎、膽囊結石

，或

胰腺炎

，甚至是

胰腺癌

的時候，也會出現肚子脹氣現象，並且一般還會伴有

腹痛、腹瀉、消瘦、食慾降低

等一系列異常。

二、

進食方式錯誤

導致肚子老是脹氣的其中另一個主要原因，與進食方式錯誤有關。有很多人每次吃飯時

速度都特別快

，食物在口腔當中不能被仔細咀嚼就會進入胃部。從而

加重胃部的負擔

，很容易出現

消化不良

現象。

而且食物沒有經過唾液的分解，消化的速度會特別慢，也會使人出現反覆的

肚子脹氣、打嗝

等問題。

如果採取邊

走路邊吃飯

的進食方式，

吃飯時與他人交流

，或者是

吃飯時出現哭、大笑

等行為的話，就會使得大量的空氣隨食物進入胃部，使得

胃內壓力增高

，從而使人出現

不斷打嗝、腹脹

以及

腹痛

等問題。

三、

不良膳食結構

比如有很多人特別喜歡吃一些

肉類

，或者是

油炸、燒烤類食物

。這些食物的消化速度比較慢，長時間在胃腸道當中積存，就會被細菌分解併產生氣體。

由於長期吃這些難以消化的食物，會使得胃部受到刺激，很容易引起

胃酸過多

現象。一旦胃酸過多，會在胃部當中產生大量的

二氧化碳

，也會使人出現

反覆打嗝、放屁多、肚子發脹

現象。

總而言之，如果在日常生活當中反覆出現肚子脹氣的情況，一般是由於以上三種因素導致。

除此之外，如果在出現肚子脹氣時還伴有

不斷打嗝、心慌心悸、喝水嗆咳、胸痛胸悶

等問題的話，極有可能與出現了

急慢性的心力衰竭

有關。

所以在反覆出現肚子脹氣現象時，最好是前往醫院接受一系列檢查，並根據原因及相對應治療。另外，需做好

飲食方面

的調理，能夠有效改善肚子脹氣現象。

釋出於：廣東