幽門螺旋桿菌在全球都很肆虐，據不完全統計，全國有一半的人感染幽門螺旋桿菌。很多人認為感染幽門螺旋桿菌無傷大雅，這種想法是不正確的。因為幽門螺桿菌是可以在胃酸環境中存活的微生物，而且它與消化道潰瘍、胃腸黏膜相關的淋巴瘤以及胃癌前疾病及病變有很大關係。看到這裡，你還無動於衷嗎？

感染幽門螺旋桿菌一定會得胃癌嗎？

研究發現，很多胃癌和腸胃淋巴瘤的患者都感染過幽門螺旋桿菌，但是感染了幽門螺旋桿菌不一定會得癌症，兩者之間沒有必然的聯絡。世界衛生組織下屬的癌症機構將幽門螺旋桿菌確定為一類的致癌因子，當然不是所有感染了幽門螺旋桿菌的人就一定會得癌症，所以大家要放寬心態。

感染了幽門螺旋桿菌需不需要治療？

很多人覺得感染了幽門螺旋桿菌就只有一點點口臭、噁心、反酸等症狀，其他問題感受不到，就覺得吃點藥，抗一抗就過去了等根本沒有必要去治療。

其實，幽門螺旋桿菌是一種感染性極強的疾病，而且放任不管，情況嚴重的時候，就會引起除口臭、噁心等症狀，還會導致貧血、消瘦、大便出血、吞嚥困難等症狀，嚴重的會引起消化道潰瘍、胃炎，甚至胃癌等症狀。所以，感染了幽門螺旋桿菌的朋友們要接受治療。

那麼，對於幽門螺旋桿菌如何預防和改善呢？

1、每日飲用消炎殺菌茶

丁香葉含有丁香油，這種物質具有消炎殺菌的作用，丁香葉也是一種非常好的藥食同源的食物，可以用它再加上其他草本植物組成一個復發茶方一起泡水喝。

《本草綱目》中記載一個小金方，就是以丁香葉為原料，再配上猴頭菇、沙棘、砂仁、山楂、山藥、茯苓、大麥、大棗、人參一起泡水喝。現在很多年輕人忙於工作，沒有時間，就可以選擇配好的現成茶包，泡水喝時放入一包到杯子中，加入開水，沖泡五分鐘就可以喝了，隨身攜帶，非常方便。

患有幽門螺旋桿菌的朋友，每天泡水喝，可以抑制幽門螺旋桿菌活性，改善胃內環境，長期堅持就能消除幽門螺旋桿菌。沒有感染的朋友，每天泡水喝，也能起到非常好的預防作用，可以保養自己的胃部健康。

如果不懂得喝“藥茶”的朋友，平時可以多學習，比如下面這本《家庭實用藥茶大全》，可以多學習，裡面有很多的藥茶介紹，不僅教你在平時的吃吃喝喝當中養好自己的腸胃，還可以調理身體，這是一本家庭食療養生茶書，值得大家學習！

2、最好學會分餐制

中國自古就喜歡一家人坐在一起，圍著一桌子菜吃飯，這樣熱鬧。但是，這樣你一筷子，他一筷子，在一個碗裡夾來夾去，大大增加了患幽門螺旋桿菌的機率，一家人有一個感染了，幾乎全家都會被感染。所以，建議大家還是選擇分餐制，實在不行，使用公筷也能大大降低感染幽門螺旋桿菌的風險。

3、不吃不容易消化的食物

像油炸類的食物、豆芽、芹菜、火腿等食物，都屬於粗纖維的食物，如果吃多了這些食物，可能會刺激胃部，分泌大量的胃液，加重胃的負擔，從而增加感染幽門螺旋桿菌。

此外，一些刺激強的食物也不能吃，比如說蒜、大蔥、酒等，還有生、冷、硬等食物也最好別吃。

這些食物吃的時候好吃，可是吃多了又容易生病，導致身體難受，所以大家在平時注意飲食。