作者/boki
近距離和女明星聊健身是什麼體驗？
昨天透過PICO 4觀看柳巖VR直播，好像面對面聊天，柳巖本人就像是你身邊親切又可愛的姐姐。
柳巖直播時分享了很多宅家健身小tips，平時會吃的低熱量健身餐。在健康飲食上，建議大家在做三明治的時候儘量少吃醬料，是更加低脂的飲食方式。
現場試玩PICO裡的VR健身應用《超燃一刻》的環節，也是特別新奇的體驗。
整個直播看下來，叨叨想說柳巖不愧是常年有健身習慣的人，體態和狀態都非常好。
像叨叨這樣的宅家健身愛好者，對PICO星躍運動季這樣的明星VR直播和健身短影片節目，一整個愛住了！
你可以和柳巖學習呼吸節奏、有效拉伸，還能讓吳宣儀教你健身舞蹈，和Angelababy用battle拳擊的方式快速燃脂。
不得不說，叨叨在PICO影片跟著柳巖學習到的呼吸方式，在運動中能夠更好地找到訓練節奏，增強了耐力。
讓明星藝人化身大家的健身教練，PICO在玩一種很新的VR健身。宅家運動也不孤單了，趣味性拉滿，又能隨時隨地開練。
全款擁有「私人健身房」是什麼體驗？
當代年輕人不愛運動？
當代年輕人只是不愛出去運動了。
根據36Kr釋出的2022年《年輕人潮流健身報告》顯示，有67。2%的年輕人考慮在家健身。
社畜年輕人們為了改善亞健康和過勞肥，越來越有運動的健康意識，但工作時間和場地限制是最大勁敵。不受場地限制的宅家健身，成為了新的健身潮流。
▲ 圖表cr。
@後浪研究所
VR健身，一定程度上解決了年輕人的運動“痛點”。PICO星躍運動季帶來了更有陪伴感、更靈活、互動感更強的運動方式。
平時我們都看過不少健身直播，但看VR直播是一種感官的升級，是看普通直播無法達到的體驗。
像在PICO星躍運動季已經播出的吳宣儀、柳巖的直播中，你能看到更立體的人物，場景也會根據你的視線改變角度，能體驗到更豐富的視角，空間感十分強。
吳宣儀進行互動遊戲時，叨叨常常有一種和小選促膝長談的感覺，距離感瞬間被拉近了。
分享健身動作時，吳宣儀近在眼前演示動作細節，叨叨也不自覺的想要一起跟練試試。
柳巖這次是第二次參與VR直播了，上一次直播是前一段時間世界盃期間的PICO影片《世界盃狂歡夜》VR直播，線上下真人派對陪大家看球聊天嗑瓜子，看到精彩的、有懸念的場面和你激情熱聊。叨叨想起了往年夏季舉辦世界盃時，和朋友在酒吧裡嘮嗑、擼串兒、看球的感覺，太有氛圍感了。
柳巖姐姐在PICO星躍運動季VR直播結束後，聊了聊和PICO兩次合作VR直播的感受。她作為常年面對鏡頭、對鏡頭十分熟悉的藝人，面對VR鏡頭拍攝，也是十分新奇的體驗。
“VR直播要特別的親切，因為觀眾和你是非常近距離互動的。而且它是 360 度/180度的，讓你全方位的看到我所在的位置。這和我們傳統意義上主持節目，還有電影電視劇的拍攝是完全不一樣的，非常的立體，這是蠻新奇的一個體驗。”
第一次觀看VR影片中的自己，柳巖覺得自己比普通影片裡更漂亮“好立體，好像3D建模，剛才我的化妝師也體驗過了，特別驚訝地和我說VR影片裡的柳巖姐離我好近啊，感覺特別真實。”
VR直播和健身相結合，建立身臨其境的場景，增加了專注感和陪伴感，可能會成為未來的直播趨勢。
PICO星躍運動季不僅帶來特別的VR直播，還讓明星化身你的“一對一健身教練”，開啟PICO影片就能隨時隨地沉浸式跟練。
三位熱愛健身的女藝人吳宣儀、柳巖、Angelababy，每個人健身教學的重點不同，能夠滿足不同人群的運動需求。
有女團經驗的吳宣儀，她的課程是當下最流行的舞蹈律動式健身，跟著音樂去律動，好聽好看，簡單易學。
柳巖的課程是教你如何在運動中正確的呼吸、拉伸，影片中舒適的家庭場景特別有沉浸感，讓拉伸時更能平心靜氣。
時不時的小tips也很暖心，比如在躺下學習三維呼吸法時，會提醒有頸椎問題的人群在身體下面墊上枕頭或者運動毛巾。
Angelababy的健身課程則是強度較大的燃脂運動，場景轉換到戶外，傑克跳、臀腿訓練，還有面對面的拳擊PK。使用VR進行拳擊對練，打擊感也很真實，趣味拉滿。
訓練過程中，女明星像是閨蜜、朋友一般和你交流，鼓勵式帶動你堅持訓練，也會在容易出現錯誤的地方叮囑糾正，難點也會讓大家循序漸進，盡力而為。
健身意識的提升，使大家想要獲得更準確、更專業的運動指導。PICO星躍運動季讓明星帶使用者鍛鍊，讓趣味和專業能夠更好的結合，避免枯燥乏味，“健身小白“也能堅持訓練。
除了明星私教，PICO有更豐富的VR健身內容可供選擇。
提升宅家健身運動的準確度，有效提升運動效果方面，有和專業的健身機構聯合打造的應用。透過遊戲+運動相結合，匹配VR場景，邊玩邊練。
比如PICO聯合超級猩猩打造的健身大作《超燃一刻》，集瑜伽、節奏音遊、擊劍等多種專案於一身。
選擇適合的課程，一定程度上能增強運動效果。還有運動資料紀錄，可以根據資料變化合理規劃健身強度及飲食，在VR裡也能有健身房一樣的體驗。
在VR健身應用方面，有《多合一運動VR》、《Creed：榮耀擂臺》、《乒乓：致勝11分》等等。
▲ 《多合一運動VR》
拳擊、乒乓球、羽毛球等各種運動場景，一鍵切換，方便掌握各項體育運動的技巧。
▲ 《多合一運動VR》羽毛球專案
VR健身支援多人線上，無論相隔多遠，你可以線上和親友一起運動。
VR運動健身也更簡單、更靈活，只需3平米的空間，即可隨時開練。同時它具有的強互動感、陪伴感，讓健身不再枯燥，體會到其中趣味，才更能夠更好的堅持下去。
解決年輕人運動痛點的VR健身，正在成為年輕人的「移動健身房」。
VR運動健身，未來宅家新頂流
冬奧會、世界盃助燃運動熱情，2022年是宅家健身比較火熱的一年。
劉畊宏健身直播“本草綱目毽子操”引發全民跟跳，他的爆火不單純是明星效應，直播間中的表現是點燃大眾運動激情的重點。
與其他健身博主相比，直播間裡的劉畊宏元氣滿滿，周杰倫音樂的加持，讓大家有跟跳慾望。妻子Vivi的“划水式”跟練，讓大家更有代入感。他們和直播間的”劉畊宏女孩”互動有梗有趣。蹲守直播，和劉畊宏一起跳操，成了很多愛好運動、想要運動的人不斷堅持的事情。
VR的可塑性，或許能為宅家運動健身領域賦能，帶來更多創新和變化。
我們都知道VR具有很強的沉浸感和代入感，相比於傳統娛樂方式能夠帶來更創新的娛樂體驗。有了VR的加持，傳統娛樂也能有更多精彩的新玩法，帶來意想不到的新體驗。
比如最近剛結束不久的世界盃，PICO邀請柳巖、林允陪你一起看世界盃的《世界盃狂歡夜》直播活動；中國汽車場地職業聯賽VR+賽車體驗節目，可供使用者360°親臨賽車座艙；各種VR演唱會，都帶來了身臨其境的感覺。
讓VR的優勢應用到健身領域，不僅能夠帶來更具趣味性、互動性、陪伴感的體驗，還可以衝破現實的限制，使用者可以體驗日常難以接觸的衝浪、滑翔傘、滑雪、跳傘等極限運動，第一視角體驗運動的刺激和樂趣。
要讓更多人加入到VR運動中來，必定需要好的內容生態去支撐。
此次PICO的星躍運動季，從宅家健身這個領域看，提供了一種全新的、擺脫空間與場地束縛的、更沉浸互動的健身方式。
明星+優質健身內容又給VR直播開闢了新的品類，大大提升運動直播內容豐富度。明星入局VR健身直播，用明星潮流效應打破圈層，刺激使用者運動積極性，讓更多人感受到專業又趣味的新健身體驗。
陪伴感、沉浸感、越來越豐富的內容生態、更加科學準確的指導，未來VR健身或許會成為宅家健身的新頂流。
釋出於：北京