今天中午

女藝人陳喬恩自曝

患有嚴重的睡眠呼吸中止症

並提醒網友注意此類健康問題

話題登上熱搜第一

事情源於在某檔綜藝節目中，老公艾倫與陳喬恩影片時問道：“那你打呼不是會吵到別人？”

女明星打呼？如此尷尬的事情竟然被節目曝光了，一時間引發網友討論和對陳喬恩身體的關心。

6日中午，陳喬恩髮長文對此公開回應稱，自己有嚴重的睡眠呼吸中止症，在進入深度睡眠的時候，喉嚨會塌陷，導致自己會呼吸不到空氣，大概一個小時會中止呼吸25次，每次長達50秒以上。

在發現陳喬恩患有該病後，老公艾倫非常擔心，會經常伸出手試探她還有沒有呼吸，並調侃她“甜美的睡臉，竟發出恐龍般的呼聲”。

由於受病情影響，陳喬恩經常無法進入真正的休息狀態，持久下去會對健康產生影響。於是她接受了開刀手術，將睡眠時喉嚨處會塌陷的肉拿掉，以後就不太會發生呼吸中止的情況了。

陳喬恩每小時中止呼吸25次

這已經算嚴重程度

甚至還有人1小時暫停56次！

別輕視睡眠呼吸暫停

嚴重會導致猝死！

據醫生介紹，阻塞性睡眠呼吸暫停是一種病因複雜的睡眠呼吸疾病。由於呼吸暫停引起反覆發作的夜間低氧和高碳酸血癥，可導致高血壓、冠心病、糖尿病和腦血管疾病等併發症，甚至會引發心率失常，出現夜間猝死。

因此，該病是一種有潛在致死性的睡眠呼吸疾病。其致病因素主要包括：肥胖、年齡、家族史、長期吸菸，以及上氣道解剖異常，如鼻腔阻塞、Ⅱ度以上扁桃體肥大、咽部腫瘤、舌體肥大等。此外，甲狀腺功能低下、肢端肥大症、心功能不全、腦卒中、胃食管反流及神經肌肉疾病等相關疾病，也可導致阻塞性睡眠呼吸暫停。

打呼嚕的人那麼多，難道都會得這種病嗎？非也，醫生表示，如果打鼾者的呼嚕聲均勻有節奏，呼吸很平穩，這種一般稱之為生理性打呼，屬於“良性打呼”，可以透過調整睡眠習慣和糾正體位來改善。若存在夜間持續大聲打鼾，頻發憋醒、夜尿增多、多汗，晨起頭痛，白天嗜睡，性格變得煩躁、易激動，睡眠不安、多動等典型症狀，需警惕患病可能。

醫生表示，預防阻塞性睡眠呼吸暫停，生活中應加強危險因素控制，比如做好體重管理，戒酒、戒菸，慎用鎮靜催眠藥物及其他可引起或加重病情的藥物。此外，糾正引起阻塞性睡眠呼吸暫停或使之加重的基礎疾病，如應用甲狀腺素治療甲狀腺功能減低等。

醫生提醒，一旦發現存在睡眠呼吸暫停綜合徵的典型症狀，應及時到院就診。