巴黎奧運會的腳步越來越近，各專案國家隊在厲兵秣馬展開冬訓的同時，也積極走出去，透過一項項世界大賽檢驗和錘鍊隊伍。藉助於跆拳道世錦賽、游泳短池世錦賽、舉重世錦賽和國際羽聯總決賽等一系列世界頂級賽事，中國體育健兒旨在提升打贏能力，在實戰中不斷髮現和解決問題，為下一階段的奧運備戰打下更堅實的基礎。
跆拳道世錦賽中國隊提振信心
作為2022年跆拳道專案最重要的一次世界大賽，2022跆拳道世錦賽日前在墨西哥結束了爭奪。以眾多“00後”小將為參賽骨幹出征此次世錦賽的中國跆拳道隊在本次比賽中取得了2金3銀1銅，女子團體第二、男子團體第四的佳績，金牌數追平世錦賽最好成績。
此次跆拳道世錦賽，中國跆拳道隊參加了所有16個級別中的15個，女子選手分別是46公斤以下級的王肖璐、49公斤以下級的郭清、53公斤以下級的左菊、57公斤以下級的駱宗詩、62公斤以下級的周俐君、67公斤以下級的張夢宇、73公斤以下級的周澤琪和73公斤以上級的徐蕾。男子選手則包括54公斤以下級的周希翱、63公斤以下級的梁育帥、68公斤以下級的林文燁、74公斤以下級的崔陽、80公斤以下級的唐皓、87公斤以下級的孟明寬和87公斤以上級的宋兆祥。其中，除宋兆祥、張夢宇、周俐君等隊員擁有較豐富的大賽經驗外，其他年輕選手多是初出茅廬的新秀。小將駱宗詩在此次世錦賽上再度奪金，還包攬了今年大獎賽所有分站賽冠軍，穩佔奧運積分榜榜首位置，她也是中國跆拳道隊年輕隊員中表現特別出彩的代表性人物。
透過此次跆拳道世錦賽，中國跆拳道隊較好地完成了新老交替，也在短時間內迅速走出了東京奧運會失利的低谷，重新回到世界跆拳道一流勁旅的行列，提振了中國跆拳道隊完成好巴黎奧運週期任務的信心和決心。更為重要的是，此次跆拳道世錦賽對於中國跆拳道隊備戰巴黎奧運會起到了一個承上啟下的作用。一方面，中國跆拳道隊透過世錦賽這樣的頂級世界大賽，檢驗了巴黎奧運週期第一次冬訓的訓練成果，隊員們在主教練管健民的帶領下，狠抓體能、提前適應世界跆拳道聯盟的新規則，在2022年的一系列世界大賽以及此次世錦賽上取得了明顯成效。與此同時，對年輕隊員們在此次世錦賽整體表現的總結和覆盤，也將使中國跆拳道隊在接下來開始的新一期冬訓中更有針對性，更能明確努力的方向。
短池世錦賽中國泳軍以實戰促備戰
12月13日至18日舉行的墨爾本短池游泳世錦賽將是今年國際游泳賽事的收官之戰。中國游泳隊將派出29名運動員參賽，其中包括17名女子運動員、12名男子運動員，奧運冠軍張雨霏、李冰潔、楊浚瑄領銜參賽大名單，其中也有不少年輕面孔。中國泳軍將透過短池世錦賽練兵，積累比賽經驗，磨合隊伍，以實戰促備戰。
10月底舉行的隊內短池世錦賽達標賽上，多位運動員都重新整理了個人最好成績，也透過隊內賽進一步查漏補缺。與奧運會等大型綜合性賽事50米的長池不同，25米的短池對於運動員出發、轉身等技術環節有著更高的要求，遊程節奏也有所區別。隊員和教練員們都有個共識，那就是透過備戰短池世錦賽，持續完善出發、轉身、水下腿等技術細節，這也將進一步提升他們在長池中的表現。
東京奧運會女子200米蝶泳金牌得主張雨霏延續著良好的競技狀態。去年底的阿布扎比短池世錦賽上，她收穫了200米蝶泳的金牌，這是她個人的首枚短池世錦賽金牌，此外她還與隊友合作拿到了4×100米混合泳接力專案的銅牌，並重新整理了該專案的亞洲紀錄。今年6月的布達佩斯世錦賽上，張雨霏收穫了50米、100米、200米蝶泳共3枚銅牌。這一次她將重點放在了50米和100米專案的比拼上，她將參加50米和100米蝶泳以及50米自由泳3個單項的比拼。巴黎週期，張雨霏歸零再出發，她不想再揹負200米蝶泳奧運冠軍光環所帶來的心理壓力，她告訴自己以“追逐者”的姿態再出發，力爭創造新的歷史。達標賽上，張雨霏以23秒82的成績創造了50米自由泳新的短池全國紀錄，同時她也瞄準了更高目標力爭在墨爾本實現。
李冰潔無疑是隊內達標賽中表現最為搶眼的選手，她以3分51秒30的成績創造了女子400米自由泳新的短池世界紀錄。這一次，李冰潔將參加200米、400米、800米、1500米自由泳專案的角逐。阿布扎比短池世錦賽上，李冰潔的表現十分出色，她拿到了2金1銅。她在800米自由泳決賽中以重新整理賽會紀錄的8分02秒90的成績奪冠，收穫個人短池世錦賽首金。隨後她還收穫了400米自由泳的金牌，以及女子4×200米自由泳接力的銅牌。不過今年的布達佩斯世錦賽，李冰潔並不滿意自己的表現。最近一段時間，她跟著外教舒伯特苦練本領，成效也在達標賽中顯現，兩人都期待著在墨爾本實現新的突破。
在布達佩斯世錦賽女子200米自由泳專案上收穫個人世錦賽首金的楊浚瑄將時隔4年亮相短池賽場，她將參與100米、200米自由泳比賽。達標賽中她創造了100米自由泳新的全國紀錄，她將向個人首枚短池世錦賽單項金牌發起衝擊。
男選手將由閆子貝領銜，他將參加50米蛙泳1個單項比賽。在達標賽中收穫2個全國紀錄的覃海洋將亮相50米、100米、200米蛙泳和200米混合泳賽場。
此外，諸多小將的表現也值得期待。在達標賽上收穫2項亞洲紀錄的蛙泳小花唐錢婷將參與50米、100米、200米蛙泳和100米混合泳的爭奪，在達標賽收穫1項全國紀錄的餘依婷將參加女子100米、200米、400米混合泳的較量，在達標賽中創造200米蝶泳新的短池世界青年紀錄的陳俊兒將參加男子50米、100米、200米蝶泳比賽，在布達佩斯世錦賽表現突出、近來呈現上升勢頭的潘展樂將參與男子50米、100米、200米自由泳和100米混合泳的角逐。
舉重世錦賽中國隊直面新挑戰
正在哥倫比亞波哥大征戰2022年世界舉重錦標賽的中國舉重隊，以巴黎週期新級別新規則背景下的首站奧運資格賽為練兵舞臺，以錘鍊新人、提升打贏能力為目標。
在巴黎奧運週期舉重專案再次面臨奧運級別的調整，女子五個奧運級別為49、59、71、81公斤級和81公斤以上級，取消了東京奧運週期的55、64、76公斤級，並以71、81公斤級取而代之。男子五個奧運級別調整為61、73、89、102公斤級和102公斤以上級，上個週期的89、102公斤級成為了奧運級別，而東京奧運會上中國隊取得金牌的67、81公斤級都變成了非奧級別。
此次世錦賽，中國女舉在全部五個奧運級別都派出了參賽選手，前四個級別均派出兩名選手參賽，中國男舉則是在前三個奧運級別全部派出“雙保險”出戰，極其看重本次世錦賽的練兵效果。“這是巴黎奧運週期中國舉重隊參加的第一個世錦賽，同時是2022年全年最重要的國際賽事，也是很多備戰巴黎奧運週期的重點選手在去年全運會後的第一次亮相，隊伍在賽前進行了認真準備。”國家女子舉重隊主教練王國新表示，級別更改給隊伍備戰帶來了很多不確定因素，運動員體重控制、訓練能力提升等問題隨之而來，隊伍一年來的備戰在體能訓練、專項訓練等方面抓得比較緊。“這次比賽我們希望運動員逐步適應大賽節奏，把基礎能力和力量在比賽中表現出來，為明年繼續提升運動表現做好準備，將最好的狀態和實力在巴黎奧運會上展現出來。”中國女舉的參賽陣容中，羅詩芳、裴鑫依、廖桂芳、曾田甜、梁小梅都是第一次參加世錦賽。王國新說：“有一半新人都是第一次參加世界大賽，希望新人能在大賽中得到磨練，把自身訓練水平發揮出來。這次比賽不會給年輕選手過多的壓力，我們要為她們提供更多的舞臺，培養她們的比賽能力和心理素質，幫助她們儘快成長。”
國家男子舉重隊主教練于傑表示，奧運級別調整後，對中國男子舉重衝擊很大，因為國內男子大級別長期“積弱”，在後兩個奧運級別102和102公斤以上級不具備競爭力，因此中國男舉必須在前三個級別“做足功夫”。“目前61公斤級，由李發彬領銜，新人也在不斷追趕，形成了較好的人才厚度。73公斤級，由於石智勇受到腰傷困擾，無法保持系統專項訓練，呂小軍剛剛恢復訓練三個月，明年才能出戰國際比賽，而年輕選手還沒能達到穩定的世界頂尖水平，所以這個級別我們面臨很大考驗。89公斤級，老將田濤從96公斤級降下來，膝蓋傷病還在恢復，小將劉煥華訓練水平提升很快，形成了新老競爭的局面，但是這個級別國外對手的實力強大，我們還需要繼續提升自身實力。”
不僅僅是級別調整，巴黎週期的賽制變革也給隊伍帶來了新挑戰。“新的奧運資格體系要求運動員至少參加五次資格賽，這次世錦賽是第一個資格賽。奧運資格的取得不是靠積分累計了，而是以資格賽中各級別最好比賽成績進行排名。”于傑表示，中國男子舉重隊將積極適應新級別新賽制，迎難而上。“新級別新賽制對我們的要求更高了，我們的備戰工作必須更加科學化、精細化。”
世界羽聯總決賽
國羽在實戰中查詢問題
2022年世界羽聯巡迴賽總決賽正在泰國曼谷進行，這是今年世界羽聯巡迴賽的最後一項賽事。每個單項今年巡迴賽積分排名前八的選手、組合和今年的世錦賽冠軍獲得參賽資格。比賽競爭程度遠遠高於其他公開賽，場場都是強強對決。國羽從首個比賽日開始就遭遇了不小的挑戰，暴露出不少問題。透過高水平的實戰檢驗訓練，發現問題，將使接下來的冬訓更具針對性。
總決賽首日國羽8戰4勝4負，只有50%的勝率，除了女雙比賽上演了一場“中國德比”外，其他3場失利分別是國羽“一姐”陳雨菲1比2不敵印尼選手瑪莉絲卡，混雙強檔王懿律/黃東萍1比2負於馬來西亞組合陳健銘/賴沛君，陸光祖0比2輸給男單世界排名第一的丹麥名將阿薩爾森。
這三場失利的具體情況各有不同，陸光祖輸球是意料之中的，本賽季阿薩爾森近乎是“無解” 的狀態，超過90%以上的勝率就是最好的說明。陸光祖與之對陣，雖然拼盡全力，但兩局比賽都未上15分，顯示了較大的差距。國羽男單目前正處於爬坡期，石宇奇的復出，在一定程度上加速了國羽男單重新崛起的腳步，但男單整體的人才厚度儲備還存在短板。
三位東京奧運冠軍陳雨菲、王懿律以及黃東萍都在首日遭遇輸球，這有些意外。陳雨菲作為賽事頭號種子，今年目前為止雖然僅有1個冠軍，但參賽勝率仍然較高，其中8次進入決賽，是本賽季打進女單決賽次數最多的球員。面對瑪莉絲卡，陳雨菲首局9比21失利，第二局21比14扳回一局，決勝局以16比21告負。從比賽過程看，陳雨菲無論是場上的速度還是出球線路都不如對手。“第一場球對場館不是很熟悉，風向控制不是很好，速度沒有起來，比賽投入也比較慢。”賽後陳雨菲表示。作為奧運冠軍，陳雨菲在今年遇到了瓶頸，決賽勝率較低，比賽進入狀態較慢，這都是她遇到的問題。面向巴黎奧運會，陳雨菲需要找到合適的辦法，儘快去解決這些問題。
混雙奧運冠軍王懿律/黃東萍在今年遇到的困難更多，因為傷病的原因，兩人的狀態起起伏伏，本賽季目前只收獲1個冠軍。從9月份開始，黃東萍更是搭檔了“00後”小將馮彥哲配對參賽。總決賽是“黃鴨”組合時隔三個多月後再次攜手參賽，首場比賽面對此前交手7勝0負的馬來西亞組合陳健銘/賴沛君，王懿律/黃東萍多數時候都較為被動，以21比23、21比14、16比21失利。久未搭檔參賽，“黃鴨”組合本場並沒有發揮出較高的水平，尤其是王懿律，在比賽中關鍵時刻，多次出現失誤。“前段時間一直在休息，現在回到比賽沒有那麼自如。”王懿律賽後坦言，他需要時間找比賽狀態和感覺。對於“黃鴨”組合來說，傷病是他們前行路上的最大困擾，如果能控制好傷病，拿出最佳狀態，他們的表現依舊值得期待。
本報記者 蘇暢 李雪穎 袁雪婧 周圓