這是《奇穴妙用系列》最後一篇推文啦，完結篇！
大家有沒發現大猩猩很喜歡捶胸，它們所捶打的地方，其實就是相當於中醫“膻中穴”的位置。
大猩猩為什麼喜歡捶胸？動物學家這樣分析：
1。猩猩胸部不舒服的時候就會用手握拳捶打胸部；
2。母猩猩最喜歡捶打胸部，以免罹患乳腺炎、乳腺增生、產後乳少等，影響給小猩猩哺乳；
3。當它們遇到敵人時，用捶打胸部來顯示自己的強大，表示生氣。
仔細想想，我們人不也一樣嗎？人生氣的時候不也捶胸口嗎？
其實我們人會經常需要捶胸來祛疾，《傷寒雜病論》裡曾提到：肝著，其人常欲蹈其胸上，先未苦時，但欲飲熱，旋覆花湯主之。簡單理解就是這人肝氣鬱結，要經常捶胸才覺得舒服！因為捶胸可以讓人氣機順暢，肝氣暢達，心情愉悅！
捶胸
今天我就來認識一下這個神奇的
膻中穴
！
定義：
膻中穴在我們人體是非常重要的穴位，在任脈之上，是心包募穴，也是一個總穴，氣血都在這彙集，所以它叫“氣之匯穴”。
膻中穴：羶，羊臊氣或羊腹內的膏脂也，此指穴內氣血為吸暖後的暖燥之氣。中，指穴內。膻中名意指任脈之氣在此吸暖脹散。
任脈
定位：
在胸部，當前正中線上，平第4肋間，兩乳頭連線的中點。（女性因乳房向外偏斜並有下垂現象，應根據乳房大小及下垂程度，從兩乳頭連線中點酌情向上移到第4肋間隙水平）。
定位
功效作用：
寬胸理氣、止咳平喘、和胃降逆、通乳豐乳。
可以用於以下疾病：
1。
呼吸系統病症
：咳嗽、哮喘、呼吸困難。被譽為“氣之會”穴，故可調治肺部病症。
2。心血管系統病症
：心慌、心煩、胸痛、胸悶、心絞痛、心律不齊、動過速或心動過緩等。膻中位於兩肺之間，與心臟的關係也十分密切，被視為“心包之募穴”。常與心俞穴、內關穴配伍應用，治療各種心臟不適性病症。
3。
消化系統病症
：胃痛、噁心、嘔吐、噯氣、呃逆、食管狹窄、吞嚥難這些病症均因為腑氣不通、胃氣上逆而致，胃下垂、脫肛則由中氣不足引起。一實一虛，皆因於氣。
4。
乳房病症
：乳腺炎、產後乳少、乳腺小葉增生、乳房發育不良。膻中穴正在兩側乳房之間，治療乳房病症也是其區域性作用使然。
5。
神志病症
：癔症、抑鬱症等。
膻中穴是一個讓人開心的穴位
，《黃帝內經》上說：“膻中者，喜樂出焉”。
6。
其他病症
：防治胸腺萎縮、提高免疫力。膻中穴位於胸骨之上，胸骨下有屬於淋巴防衛系統的胸腺組織，關係人體的免疫防衛機能的強弱。胸腺隨著年齡的增長而逐漸趨於萎縮，因而人的免疫機能也會隨著年齡的增長而有所下降。經常叩擊膻中穴，也能起到刺激胸腺的作用，因而能夠延緩胸腺的萎縮速度，提高免疫力。
膻中穴對於急救、豐胸有奇效！
膻中穴
1.救命的穴位
知不知道做心肺復甦時，我們按壓的定位就是兩乳頭連線中點（即膻中穴）。所以按膻中穴能喚醒生命。當心絞痛發作的時候，按摩膻中穴是一個好辦法，現代醫學研究表明刺激這個穴位，可以讓神經功能得到調節，血管平滑得以肌鬆弛，冠狀動脈擴張，改善心肌缺血，進而
緩解心絞痛
。最好同時配合“救心油”按揉！如果按摩、用藥仍不能有效緩解，要警惕心肌梗塞，要及時就醫。
心肺復甦
2.豐胸的穴位
乳房發育不良則有虛有實，虛者氣血不足，乳房失於濡養；實者肝鬱氣滯，經絡瘀阻，乳房也失於濡養。乳房方向補法刺激膻中穴能補益氣血、化生乳汁；瀉法刺激膻中，則能疏通經絡、行氣活血、化瘀通乳、軟堅散結。經常按揉膻中穴可以減輕壓力，消除煩惱，順暢氣機，起到
豐胸美容
的作用。
操作方法：
指壓、叩擊、捶打、按揉、摩擦、艾灸、面板針叩刺、穴位敷貼等。
1。指壓、叩擊，就是用手指指端在穴位處稍用力按壓或用指尖對準穴位快速叩打，安靜狀態下進行。
2。捶打：輕握拳頭，以掌心側輕捶，約20-30次/分鐘為一組，一次可做3組，每日三次。
3。按揉：用手掌大魚際部先順時針後逆時針方向各按揉20次，反覆10組。此外，對於實證，按摩方向朝下，能通調腑氣、平降胃之氣逆；對於虛證，按摩方向朝上，能補中益氣、提升胃之高度。
4。摩擦：拇指或手掌大魚際部由上而下（實證）或由下而上（虛證）按擦即可，持續5-10分鐘為一組。
5。艾灸：艾條灸10-15分鐘，每日三次，注意集中精神，謹防燙傷。
6。面板針叩刺：虛證宜面板針輕叩，實證面板針重叩。
7。穴位貼敷：穴位敷貼則多取用宣肺理氣，且對面板有一定刺激作用的藥物，如麻黃、細辛、甘遂、百部、丁香、肉桂、南星、白芥子等，研為細末（可另加麝香、冰片少許）拌勻，再用醋或蜂蜜、生薑汁調成糊狀，每次取黃豆大小敷貼在穴位上，外用紗布和膠布固定8～12小時。常用於哮喘、慢阻肺、心悸氣短等疾病預防，“三伏貼”、“三九貼”就是這個原理。
至此，奇穴妙用系列更新完畢，一共十篇！感謝您的閱讀，有興趣的可以結合往期推文互參。
文章目錄如下：
奇穴妙用（一）：制汙穴-治痘、調經奇穴
奇穴妙用（二）：貼耳穴-巧治痛經
奇穴妙用（三）：水泉穴-治足跟痛奇效奇穴妙用
奇穴妙用（四）：豐隆、水道、水分-減肥特效穴奇穴妙用
奇穴妙用（五）：人中、委中穴-急性腰痛特效穴
奇穴妙用（六）：耳尖、十宣穴放血治療高熱不退
奇穴妙用（七）：開“四關”，開啟人體的總開關
奇穴妙用（八）：百會、湧泉、勞宮穴，人體與外界相通的三大奇穴
奇穴妙用（九）：長強穴，治療痔瘡、脫肛特效穴
奇穴妙用（十）：膻中，這個讓人“開心”的奇穴，還能急救、豐胸
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