你真的會測血糖嗎?糖尿病人8個測血糖的正確方法

你真的會測血糖嗎?糖尿病人8個測血糖的正確方法

1。測血糖用哪隻手指最佳?

無名指、中指和小指均可,其中無名指最佳。

無名指、中指和小指相對於拇指、中指平日使用更少,更不敏感,針扎疼痛輕,用得最多的拇指和食指則應避免使用。

手掌中的毛細血管有兩個分支,其中一個分支就在無名指末端,所以無名指血液供應更豐富,更容易取血。

2。 測血糖用手指哪個部位最不疼?

手指側面採血。

手指側面疼痛感更小。不要選擇指腹的中間部位, 不要在太靠近指甲(即指尖)的部位,會更疼。

3。測血糖需要用酒精消毒嗎?

日常測血糖不需要使用酒精消毒。

頻繁使用酒精會使面板脫水乾燥,造成面板皸裂。流動水加上肥皂洗手即可。

4。不洗手能直接測血糖嗎?

不能。

手上可能蘸有影響血糖的成分,比如吃完水果後沒有洗手,粘有糖分,就會導致血糖升高的假象。

5。測空腹血糖應何時測?

準確時間應距離前一天空腹8-10小時。

醫學上的空腹指不進餐8-10小時。避免

早晨測空腹血糖時空腹時間太短,比如零點之後仍進餐;或者空腹時間太久,比如從前天下午就沒有進餐。

6。 測餐後血糖應何時測?

餐後血糖指從吃第一口飯開始計時,2小時後準時採血所測得的血糖值。

注意,不能在飯後不久立即測血糖當作餐後血糖;或不是從進食第一口飯算時間,而是從用餐結束開始算,2正常情況下,餐後2小時血糖應小於 7。8mmol/L,接近空腹水平。

7。測餐後1小時血糖有意義嗎?

有一定參考意義,可以幫助患者選擇合適的食物。

雖然糖尿病人測餐後血糖時間要求是吃第一口飯起2小時,但許多糖尿病人會去測餐後1小時血糖,正常情況下,血糖在 進餐後0。5~1小時達到最高點,但一般不超11。1mmol/L。偶爾測測餐後1小時血糖,可以反映吃升糖快速的食物,如水果後血糖所能達到的最高水平,可以幫助患者選擇合適的食物。

8。測幾次能想起一次就測一次嗎?

不能,通常測血糖的頻率是有規律的。

一般在病情有變化時,2型糖尿病患者每日需測血糖1-2次。病情穩定後,使用口服降糖藥的患者可每週監測2-4次空腹血糖或餐後血糖,或在就醫前一天連續監測3天,每天監測7個時間點的血糖。

使用胰島素的患者可根據胰島素治療方案進行相應監測。全天7點血糖是指:三餐前、三餐後和睡前;全天9點血糖指:空腹、三餐前、三餐後、睡前和半夜。

懷疑出現低血糖,參加劇烈運動前後、不能規律進餐或感覺不適等情況下也應該監測血糖。