中醫有句話叫做：內傷脾胃，百病由生。由此可見脾胃是我們的後天之本、氣血生化之源。有句俗話說得好，夏天養脾胃，冬天少受罪。今天胡主任教你如何自辯是否脾胃虛弱。

脾胃虛弱的8種症狀

1.食慾下降：

大多數人在夏季溼熱的環境中，會出現食慾和消化功能下降，但有些人食慾不會受到影響，有較強的的飢餓感，可是一點東西就有很強的飽脹感。

2.溼氣太重：

體虛是身體脾胃功能減弱衰退導致的，會導致新陳代謝變慢，機體活力減弱，從而消耗營養的能力減低，營養不能消耗掉，於是堆積在體內，造成體型肥胖。

3.便便異常：

如果出現大便形狀軟爛、黏膩即為脾溼的表現，說明消化功能出現異常

4.口唇發白:

脾胃不好的嘴唇易發白沒有血色，顯得非常乾燥，容易爆皮、裂口子

5.耳鳴耳聾：

脾胃虛弱會導致人的腎氣不足，常常表現為耳鳴甚至耳聾

6.精神倦怠：

經常疲憊、無精打采，四肢有無力感，也是脾氣虛的表現

7.口臭流涎：

脾開竅於口，口臭、牙齦腫痛等症狀大多和脾胃消化能力不足，胃中有積熱有關，脾主運化水溼，睡覺常流口水也是因為脾虛水溼不化的緣故

8.早起不適:

早上起床如果感覺到胸悶氣短、頭暈腦脹，說明脾胃功能較為虛弱，就容易出現氣短氣促等肺氣虛的表現

你學會了嗎？我是肝膽脾胃醫生胡立明，關注我，帶你走向健康。