趙先生最近身體有點不好受,晨起後經常會有頭暈、思維遲緩等現象,一直到吃過早飯後,頭腦方才逐漸變得清醒起來,特別是每天午餐之後,非常容易犯困,需要睡一會兒,否則整個下午都無精打采。
他不知道身體哪裡出了毛病,總感到頭昏腦漲,每天萎靡不振,老想睡覺。
無奈,趙先生只好到醫院看醫生,醫生經過仔細詢問並進行相關檢查後發現,這種現象是血液黏稠度(簡稱血稠)較高所導致的。
人體內的血液迴圈系統,時時刻刻地為全身器官輸送營養物質。一旦血液過於黏稠,就像車道堵車、河道淤堵一樣,不容易流動,影響身體健康,嚴重者可能會誘發血栓甚至中風。
血液黏稠不是病,卻也可能要人命
血液黏稠,在醫學上叫
高黏稠血癥
,在中老年人中多見。它是一個血液流變學的概念,
指的是血液中有形成分增加,血流阻力變大,從而導致血液流速減慢。
血液是由水、無機化合物、可溶性氣體、蛋白質、有機化合物、脂肪和糖等聚合物組成的複合液體,其中懸浮有大量紅細胞和血小板。正是由於血液成分的複雜性,
它具有與普通液體不同的流動性和粘度。
血液黏稠程度也受外界因素影響,比如進食、飲水、運動、機體代謝狀況和外界環境、不同季節、時間和氣候等。
偶爾出現血液黏稠不用過分擔心,機體能自我調節保持相對穩定。
但對於老年人來說,血液黏稠度增高,會引發一系列高危疾病風險。
1、血栓
血液黏稠往往是血栓形成的第一步,在血液比較黏稠的情況下,血液運動十分緩慢,這時候紅細胞之間相互粘連,容易出現血栓。
一旦形成血栓,隨著血液流動的情況下,血管容易出現堵塞、狹窄的情況。
2、誘發心腦血管疾病
如果血栓堵塞了冠狀動脈血管,可引發急性心肌梗死;堵塞了腦動脈,可導致缺血性腦中風;斑塊若堵在腎動脈、腹部動脈、下肢動脈等可引起急性缺血性疾病。
3、末端組織供血不足,出現病變
黏稠的血液在毛細血管中堵塞,氧氣和營養物質無法及時運送到毛細血管供血的末端組織,可能導致周邊細胞死亡。
嚴重的情況下,會使人面板暗黃,出現脫髮,皺紋等症狀,還會頭暈、視力模糊等。
所以,早發現、早改善非常重要,尤其是當身體出現以下症狀時,您一定要重視!
這些不適經常出現,完了,你血液可能“黏稠”了
我們要重視身體發出的每一個求救訊號,並及早治療,不要拖延病情釀成悲劇。
尤其是中老年人,如果出現異常,一定要及時去醫院檢查治療。
1、出現陣發性視力模糊
有些中老年人平時視力還可以,但還是會有暫時性視力模糊的情況,這個時候你該留個心眼了。
血黏度高的人血液不能充分營養視神經,使視神經和視網膜暫時性缺血缺氧,導致陣發性視力模糊。
2、經常感覺四肢麻木
由於血液黏稠會傷害到毛細血管,甚至還會堵塞毛細血管,在四肢末梢迴圈血液中就容易引發微迴圈障礙。有些人會經常感覺到四肢麻木、軟組織水腫。
3、下蹲時氣喘
血液黏稠度高的人群中,肥胖者居多。這些人下蹲比較困難,有些人甚至無法蹲著幹活,否則會感到胸悶氣短、呼吸不暢。
這是因為血液黏稠度高的人,下蹲時回到心臟的血液減少,加之血液過於黏稠,導致血液迴圈不足,氧氣與二氧化碳不能完成交換,從而引起呼吸困難、憋氣等機體缺氧現象。
4、晨起時頭暈
由於血液黏稠高的人,因血液迴圈無法正常執行,導致晨起的血流往往無法及時供給,患者往往會感到頭暈無力,同時還會伴隨思維遲鈍。食用早餐過後才能有效緩解。
5、午後犯困
吃完飯後犯困,是由於消化食物讓大量血液流入胃腸血管,導致大腦血液減少所致。
正常人午飯後也會有睏倦感,不過一般可以忍耐;而血液黏稠度高的人,午飯後睏意比較強,如果不休息,整個下午都無精打采。
以上這些症狀也是因人而異,不是所有人都會有以上所述的症狀,關鍵一點是要重視自己身體不適的感覺。
參考文獻:
[1]韓琦。 千萬別小看血液黏稠[J]。 現代婦女, 2018, No。491(05):51-51。
[2]吳勝利。 血液黏稠如何稀釋[J]。 東方食療與保健, 2012(2):57-57。
[3]陳秀花。 別讓血液變黏稠[J]。 東方食療與保健, 2011, 000(010):29。
[4]易善永。 血液黏稠者的日常保健[J]。 益壽寶典, 2017, 000(030):P。19-19。
[5]張毓珠。 如何有效防治高脂血症[J]。 臨床醫藥文獻電子雜誌, 2020, v。7;No。475(54):200+205。