特侖蘇橄欖油止咳方

做法步驟

準備食材：

①特侖蘇牛奶125ml

②橄欖油3-5ml

③稍燙的水適量（60-70度）

1：將特侖蘇與橄欖油混合

2：將混合好的特侖蘇和橄欖油衝入60-70度左右的開水中調至溫熱，適宜飲用的溫度即可。

PS：這樣直接混合後，橄欖油會浮在上面。如果寶寶不接受的話，可以用搖搖杯或者料理機打勻後食用，這樣油和奶混合的會比較均勻。使用搖搖杯或者料理機打勻會損失一些橄欖油，加的時候可以適量多加一些橄欖油。

服用次數

早晚喝一次，如果有睡前喝奶的習慣，可以用這個代替睡前最後一頓奶

適用症狀

適用於乾咳、虛咳、久病後的咳嗽、夜間咳嗽、喉頭癢。

注意事項

適合1歲以上的寶寶吃

適合對文中食材不過敏的寶寶

PS：

特侖蘇牛奶：裡面有很多免疫活性成分，比如免疫球蛋白、乳鐵蛋白、生長因子、溶菌酶、共軛亞油酸、低聚糖等，這是提純的營養素無法企及的優勢。

橄欖油：有一定的消炎作用，用開水衝一方面可以稀釋牛奶，降低總蛋白的濃度，提升消化吸收率，減少不消化蛋白質帶來的黏膜腐蝕，另一方面也可以提升溫度，使活性增高。

小貼士

由於橄欖油與牛奶不好混合，寶寶不好吞嚥，建議家裡備一個搖搖杯或者料理機，可以很好的混合二者，不過用料理機可能會損失一些橄欖油，而且會起很多泡沫。

看到這裡大家一定會有這樣的疑問，牛奶必須要用特侖蘇嗎？這裡的要求是這個牛奶在製作過程中必須最大程度儲存牛奶本身的免疫活性成分。不過特侖蘇是我們在平時用過最多的，效果也很好，媽媽們可以優選哦！