到了冬天，很多鼻炎患者又開始犯愁，天天鼻子癢，擤鼻涕，自己煩，身邊的人更煩。換季的時候，有溫差的變化，有宿疾的人的往往體質偏弱一些，可能適應環境能力不行，容易引發感冒等，那鼻炎的發生很多時候就是感冒誘發的。

對於慢性鼻炎患者來說，除了積極的治療，還要注意的事情有很多，但大部分患者往往只注意用藥，忽略了很多其他有效的改善方式。

接下來，

耳鼻喉專家團隊為您總結8個改善慢性鼻炎的方式

，希望可以幫助到你：

1、避免過敏源療法：

瞭解過敏原後儘量予以避免。

2、規律生活、健康運動：

煙酒不沾，不吃油膩的東西，辛辣食物也儘量少吃，加強運動，只有強健的體魄才能幫助我們抵抗疾病。

3、藥物治療：

主要以抗組胺藥為主，還可以用擬交感神經劑以增強交感神經功能。

4、鼻內噴霧劑：

鼻內噴霧劑的區域性治療效果好、副作用少，所以成為許多人喜愛用的噴劑。

5、鼻內注射：

效果比較好，用起來也是非常方便的，不需要太麻煩。

6、電燒或冷凍療法：

針對腫脹之下鼻甲，用電灼燒還有液態氮來使其萎縮。

7、脫敏療法：

前往醫院檢測過敏原，以微量稀釋的過敏原溶液由少到多長期注射。

8、中醫中藥：

中藥對身體傷害不會太大，比較溫和，也可以嘗試一下。

鼻炎不僅讓人感覺非常難受，而且危害也很大，若是不及時進行治療就很容易由急性轉為慢性的鼻炎，這樣治療難度就加大了。而且隨著病情發展，有可能產生鼻竇炎、鼻息肉、過敏性哮喘等併發症。

總之，積極治療鼻炎，非常關鍵，大家不要避諱就醫。