鼻炎

是生活中非常常見的疾病，生活中如果經常伴有

“鼻塞、鼻癢、流清鼻涕”

的狀況，多半是鼻炎疾患所引起的。有些慢性鼻炎患者由於反覆炎症刺激，導致區域性出現

鼻息肉等慢性增生性表現

，從而影響患者正常的

呼吸和腦部供氧

，患者臨床往往伴有頭痛和缺氧的表現，還會影響晚上正常的睡眠。除了在醫院的藥物治療外，我今天給大家介紹一個可以自己在家做的保健方法——按摩

“迎香穴”

。為什麼特意選

“迎香穴”

呢？

“迎香穴”是手陽明大腸經的穴位

，肺與大腸相表裡，肺開竅於鼻，刺激

“迎香穴”

可以

“疏通手陽明經氣，清邪肺熱通竅”

。另外從穴位名也可得知，該穴可

“迎來香氣”

，有

“宣通鼻竅、恢復嗅覺”

之功效，與嗅覺功能息息相關。《普濟方》雲：“迎香，一名衝陽。在禾髂上鼻下孔傍。手足陽明之會”。

迎香穴位於鼻旁，經脈之氣直接通於鼻竅，因而疏通鼻部經絡、通利鼻竅的作用極強，是治療各種鼻部疾病的要穴。

對於感冒引起的流鼻涕、鼻塞或變應性鼻炎，按摩

“迎香穴”

至發熱，能立即緩解症狀。經常按摩

“迎香穴”

可以促進鼻子周圍的血液迴圈，使氣血暢通，這樣外邪就不容易侵入機體，從而達到提高機體免疫力，預防感冒和緩解症狀的目的。

“迎香穴”

為手足陽明經的交會穴，

陽明經為多氣多血之經，

位於頭面部，緊鄰鼻腔。故

“迎香穴”

臨床多治療

顏面五官疾病

。

面癱

屬現代醫學的

周圍性面神經麻痺

。

該病多由潛伏在面神經感覺神經節病毒被啟用引起，其次還與面神經血管受壓、神經源性損傷以及耳源性疾病等有關。

“迎香穴”

為手足陽明經之會，可

“疏筋活絡，通調氣血，溫養筋肉，驅邪散滯”

，從而恢復面部受阻經絡的正常生理功能。

“迎香穴”

通調手足陽明，此穴能夠

疏經通絡、行氣活血

、

擴張面部毛細血管、改善面部微迴圈，調理黃褐斑

。愛美的女性可以堅持按揉

“迎香穴”

配合前面所說的

血海穴

，對黃褐斑可起到一定的調理作用。

在臨床

“迎香穴”

按揉還可以促進

腹部術後腸道功能恢復

，腹部手術患者因手術創傷、麻醉等刺激，加之胃腸道受牽拉、顯露，

常導致術後腸蠕動消失、腹脹、排氣排便功能障礙等胃腸功能紊亂

，直接影響患者的預後。大腸本經

“迎香穴”可下疏大腸之腑氣

，起到促進胃腸蠕動的效果。

另外按揉

“迎香穴”

還可以促進

剖宮產術後肛門排氣及泌乳

。

“迎香穴”

為手足陽明經交會穴，

足陽明經脈循行過乳房，同時又是多氣多血之經，有化生蓄養氣血之效，故能促進泌乳，且大腸與胃均為腑，腑氣以通降為順，故可調氣除脹、通腑消滿

。指壓

“迎香穴”

可明顯促進剖宮產術後肛門排氣及泌乳，使肛門排氣時間和開始泌乳時間明顯縮短，保證了產婦腸蠕動的及早恢復，提高了母乳餵養成功率。

1.穴位位置：

鼻孔兩側，鼻唇溝上。

2.穴位功效：

祛風通絡，宣通鼻竅，通便止痛。

3.穴位主治：

①鼻塞、流涕、嗅覺減退等症狀；

②面神經麻痺；

③術後胃腸功能恢復；

④黃褐斑；

4。按揉方法：按摩前全身放鬆，

雙手中指或食指指肚順、逆時針各按摩20~30次

，至迎香穴微微發酸、發脹、發熱，早晚各一次。