分享：赤腳說

今天來跟大家聊聊在養生界一直很火的養生品——三七。

三七，又叫田七，李時珍稱三七為“金不換”，足見自古以來這三七就是被醫家推崇備至的妙藥。

三七為什麼叫三七呢？

三七需要三到七年挖採，每株長三個葉柄，每個葉柄生七個葉片，故名：三七。

三七“生來不簡單”，它是保養血管最好的妙藥，沒有之一。

怎麼說呢？

三七最大的功效特點是：

止血不留瘀，化瘀不傷正。

這10個字，我覺得很有必要來跟大家翻譯翻譯。

三七最主要的功效是止血，就是讓血液停止流動，所以三七常用於出血症。

一般的藥物往往是單向調節，但是這三七卻大不一樣，它還能化瘀血。

三七的這個雙向調節作用，

既能止血又能化瘀血，

確實是它的神奇之處。

這個雙向調節還不是最神奇的地方，最神奇的還在後面呢。

三七止血卻不留瘀。

一般的止血藥，把血液止住了之後，就容易產生瘀血，而這三七不會留下瘀血。

所以，你想止血的時候，要想不產生瘀血的話，這三七可是第一首選哦。

三七化瘀卻不傷正。

一般的活血藥，就會容易傷人正氣的。所以赤腳一直跟大家強調，活血藥不能久服，脾胃不好的人更是不能長期吃活血藥。

而這三七卻不一樣，它化瘀卻不傷人正氣。

你說這樣強大的三七，誰人不喜，誰人不愛。

說它是保養血管最好的妙藥，絕對沒有誇張。

它的功效足夠強大，而且門檻非常低，大部分人都可以服用，而且不太容易出錯。

所以，三七就這樣火了上千年，經久不衰。

關於三七的止血作用和化瘀血作用，今天給大家詳細介紹一下。

三七善化瘀血，又善於止血，但是很多醫家對這個說法懷疑。

怎麼解釋的呢？

說三七止血，看破傷流血的人，用三七粉末在傷口處，血立馬就止血了，所以三七止血的功效毫無疑問。

用三七敷在傷口流血的地方，這些血會化為黃水，所以三七能化瘀血也確實無疑。

到底哪些人群適合服用，哪些人群不適合服用，今天為大家總結了“7用3不用”

第1用，血瘀體質的人適合服用三七。

血瘀體質的人，就是血管裡垃圾多，血液流不動。所以解決思路是以活血化瘀為主。

最安全最不容易出錯的方法有2個，一個是用二丹湯泡腳，另一個就是每天服用生三七粉。

第2用，各種出血症，首選方法是服用三七粉。

這裡說的出血就包含很多種啦，比如胃出血，比如鼻子出血，比如痔瘡出血，比如經血不止，等等，只要是出血症，想要止血的時候，三七是首選。

三七最擅長的是止血，第二擅長才是化瘀血。所以，大家千萬別忘了，三七是止血首先哦。

第3用，跌打損傷，刀傷等各種外傷，三七可以派上用場。

相信大家都知道雲南有個藥，叫做雲南白藥。這雲南白藥就是專門用來治各種跌打損傷，各種刀傷外傷的。

這雲南白藥的主要成分就是三七，最擅長就是止血和化瘀。

所以，家裡備點三七或者雲南白藥可以以防不時之需，在出血時可以用，在跌打損傷時也同樣可以用。

內服和外敷都有良效。

第4用，有心絞痛的人適合吃三七。

心臟最怕堵，心血管如果堵住之後就會出現心絞痛。在沒有完全堵死的情況下，用三七來疏通血管，就能改善緩解心絞痛。

三七化瘀血的同時，還可以軟化血管，針對中老年人血管硬化，血液粘稠，血液斑塊，血脂高血壓高等這一類慢性血液病都有很好的保健作用。

第5用，肝硬化肝功能損傷的人，適合吃三七。

肝臟最怕鬱，氣血如果鬱堵嚴重，肝臟就慢慢變硬，然後肝功能受損。

所以，如果你問我，吃點什麼對肝硬化有幫助，而且不傷人脾胃。

我會給你推薦兩個養生品，一個是三七，一個是靈芝。

肝功能受損的人，為什麼適合吃三七呢？

因為三七有化瘀的效果，這實際上是圍魏救趙的思路。

大多數肝功能受損是因為氣血鬱堵，而三七把瘀血化掉，肝臟才能得救。

最重要的是：這三七還不傷人正氣，三七救了肝臟還不傷脾胃。

第六用，有子宮肌瘤的女性適合吃三七。

用三七治子宮肌瘤，這是張錫純先生的用藥經驗。

這子宮肌瘤，實際上就是子宮裡的瘀血形成的產物，這三七善於化瘀血啊，當然可以化肌瘤了。

化掉這子宮肌瘤，也給大家推薦兩個藥：一個是三七，另一個是桂枝茯苓丸。

這兩個方法都是非常安全，不太容易出錯的，一般的子宮肌瘤用2個小方法就有很好的改善作用。

第7用，中老年人預防心腦血管疾病，適合吃三七。

三七粉，我建議中老年朋友都適當服用一點。人到一定年紀，哪個沒有血瘀的？

人到一定年紀，都要學會保養自己的血管，只有血管通暢，人才會健康。

保養血管最好的養生品就是這三七了。

所以呢，要想不得各種各樣的心腦血管病症，適當吃點三七來保養是有必要的。

說完了三七的“7用”，接下來，跟大家說說三七的“3不用”。

第1不用，氣血嚴重不足的人不建議用三七。

氣血不足的人，建議用補氣血的思路，三七不是很推薦。

如果你實在想用，可以用熟三七來服用，熟三七偏補血。

第2不用，孕婦慎用。

為謹慎起見，孕期不建議用動血分的藥，所以儘量不吃三七。

第3不用，月經正常的女性不建議服用三七。

因為三七走血分，如果月經正常的女性，在經期儘量不用三七。

當然，如果是月經淋漓不盡想用三七來止血的話，當然是可以用的啦。

三七粉怎麼吃呢？

我們現在一般都是用三七打成粉末來服用，可以直接吞服，還可以用三七衝溫水服用。

一般情況下，每天服用2到3g就行了。

用三七來養生保健，主要取三七的化瘀血作用，這化瘀血是個慢活，所以服用三七需要長期堅持才能見良效。

有個非常火的養生方子，相信大家都聽說過。用三七配上丹參和西洋參，大家習慣叫它“三合一”。

確實，這個養生方子搭配的非常合理。

三七配上丹參，提高了活血化瘀的效果；

三七配上西洋參，提高了補氣的作用，使得化瘀不傷氣。

而且，整個方子都是圍繞疏通保養血管而展開，對於這樣的好方子，要舉雙手贊同的。

好啦，關於三七就跟大家介紹這些。希望這個用金子也不換不來的三七，讓您的血管永遠暢通無阻！