6。18購物節剛剛過去。

一次次購物節的最大成果，一是刷爆的信用卡，另一是滿屋的雜物。

山下英子 在《我的斷舍離》一書中說：

“家裡寶貴的空間變成無用之物的集結地，空氣變得凝滯沉悶，新陳代謝受到阻礙，這樣的空間簡直就是魔鬼地帶。一旦開始清理魔鬼地帶裡的物品，就能漸漸地清除“毒素”，享受神清氣爽的感覺，家彷彿又恢復了呼吸。”

斷舍離從扔東西開始。但從哪件東西開始扔呢？找到一個具體目標，才能有所行動。

按照二八定律，常用的東西不過20%，剩下80%很少用，壓箱底幾年不見天日也很常見。

以衣服為例。如果你有100件衣服，可以按上衣、內衣、褲子等分類，每類找出10件，再從10件中挑選，選出最不喜歡、最不常穿的1件，立刻扔掉。每天以此類推。

一個月下來，就能扔掉30件衣服，兩個月就能扔掉過半。扔掉最差的，留下最好的。人生有限，每天穿著最好的衣服，才對得起自己，才能有好的心境，才能以最好的形象面對世界。

扔東西最大的心理障礙有兩種：

一、認為這是花錢買來的，有的還挺貴，所以捨不得扔。

但是，已經花掉的錢是沉沒成本，買了不該買的東西是第一重損失，無可挽回；長期不用且佔據大量空間，造成居住環境惡化，是第二重損失；為了“不浪費”強制使用，比如穿不合身或者過時的衣服，影響自己的形象，是第三重損失。

扔掉無用之物，只有損失一次。儘管有些心疼，但只有一次次心疼，才能在下次想買東西時多一次冷靜，少一次剁手的後悔。

二、認為或許以後能用到，如果用到還要花錢買，所以捨不得扔。

一件東西如果幾個月不用，甚至幾年不用，其實日後再用的可能性極小。佔用空間造成的心理壓抑也是一種損失，而且遠比將來再買的金錢損失更大。

還要有一種信心，首先創造一個好環境，人才有正能量，才有創造力，才能賺更多的錢。今天扔掉的東西，如果確有需要，以後完全有能力買回來，而且買更好的。

屋裡每多一件雜物，就多一份干擾；每少一件雜物，就多一份清靜。哪怕桌子上多一張廢紙，也會耗散人的注意力和精氣神。

人生路很長，不捨棄一部分東西，就如同身上包裹著厚厚外殼的蝸牛，殼越來越重，越走越累。

斷舍離，從每天扔一件最差的東西開始！