秋季早中晚、室內外溫差比較大，這時候的你，是不是一不小心就會感冒呢？今天咱們就來聊聊感冒發燒。

感冒發燒的原理是什麼

人受冷後，風寒之邪侵入人的鼻部，使鼻部的氣機不能蒸化，這部分不能蒸化的氣機就以清鼻涕的形式流了出來。

如果這股風寒之邪進一步阻礙鼻部氣機的蒸化，則會漸漸使人鼻塞。

如果這股風寒之邪約束在人的體表，使毛孔閉合，不能正常“散熱”，人的內部體溫就會上升。

這就是發燒。

如果這股風寒之邪侵入到肺部，影響了肺的宣降，肺就會條件反射地進行抵抗，想把這股寒邪咳出來。

這就是咳嗽

。

如果肺無力咳邪外出，那麼肺就會因寒邪的壓迫而喘促起來，

這就會轉成喘。

發燒後切莫掛水和吃消炎藥

用掛水和消炎的辦法去強行退燒，恰恰是在正邪一起殺，身體強的還好，身體差的就會出很多麻煩。

久而久之，正氣就會越來越弱，還會引起病邪的深入，使小小的感冒發燒發展成很多不可預料的疾病。

感冒發燒可以自愈

其實感冒發燒是可以自愈的，但前提是你要有耐心等。

燒不可怕，高燒更不可怕，首先燒代表正邪在打架，你能燒起來，說明你的正氣不弱。

大家看看小孩和老人就知道了。一般感冒發燒老人即使發燒也燒不高，而小孩一燒就是39，40度。

這正說明小孩正氣足，燒是人體自衛的一種表現，只要不誤治，身體不算太弱，不會變成別的病。

一般感冒發燒自愈在三天到七天，最嚴重時在第二天和第三天，很多人不敢再挺下去，其實再挺一下就柳暗花明了，可是大部分人都在勝利前倒下了。

感冒發燒的正治之法

發燒是由於風寒之邪約束於人的體表，使毛孔閉合，體內溫度上升，那麼對治之法就是發汗，透過喝熱水，吃發汗的藥，促使人體發汗。

汗只要出來，人的毛孔一開啟，裡面的熱就透過汗的方式洩了出來，人的燒馬上就退了。

一般大家都有這個經驗，發燒幾天後，半夜出了一身透汗，燒立馬就退了，即是此理了。

但也有出汗後燒不退的，則病邪有變化，是一部分病邪進入了身體裡面。要吃解病邪的藥，清除身體裡的病邪，然後再透過發汗的方式燒也就退下來了。

如果不發汗，等外邪慢慢衰，正氣慢慢恢復，毛孔自然張開，燒也可以退。

神奇的生薑紅糖水

做法很簡單，生薑幾片，紅糖2匙，水2碗，煮5分鐘即可，趁熱喝，蓋被出汗，汗出即愈。

如果不愈，等半天后再喝，後半夜容易出汗而愈。如果一天一夜不愈，不必著急，則等待第二天後半夜愈的機率大。

一般用此法一到兩天可愈。