因為給朋友、親戚與家人備了不少的宣肺敗毒方，想體會這個方子的藥性，在沒有感冒的情況下試服了1劑中藥湯劑，分兩天吃，每天傍晚服用1次，前天服用第1次，服用後牙齦腫脹減輕，拿著手機想睡覺，曾推測此方可能有治失眠的功效，然而到了晚上，我躺在床輾轉反側，失眠了，思來想去可能與裡面的麻黃有關，麻黃有興奮中樞的作用。還有就是服用後剛開始胃沒有不舒服，但晚上睡覺時口水增多，昨天白天胃部感覺輕微不適。於是在第二煎的時候果斷加入生薑5片，紅棗10個（擘開）以保護胃氣，生牡蠣與生龍骨各30克以潛陽安神，服用後睡著了，但多夢，睡覺時口水還是有（可能是傷脾了）。因此建議服用宣肺敗毒方時一定要辨證，整體藥性偏涼，藥性與連花清瘟相似，只有在舌紅苔黃類似風熱感冒時方可應用，對於高熱的人，可以原方原量；對於只有低熱的人，建議石膏用量減半（只用15克），如還是退不了，再加至30克；對於脾胃虛弱或虛寒的人，直接加生薑5片，大棗10個；對於平時易失眠的人，可以將麻黃的用量減半（只用3克），再加生牡蠣與生龍骨各30克。

對於舌紅苔白怕冷類似風寒感冒的患者，則建議服用感冒疏風顆粒，或薑糖茶、姜棗茶，或艾葉、花椒泡腳等。

總之，服用中藥是靈活的，要時時觀察，時時變通，就像《傷寒論》中講的，觀其脈證，知犯何逆，隨證治之。