古人就告訴我們要謹言慎行，很多時候真的會禍從口出，當你受到刺激的時候不要先說話，而要先經過大腦過濾，然後再表達出來，這樣你的表達才是有思考的，才不會說出一些惹禍上身的話來，這些年尤其是公眾人物，往往因為一句話而葬送了自己的前程，前有畢福劍，說錯話被人拍了影片傳到網上掀起了輿論，後有翟天臨，直播時一句“知網是什麼”暴露了他的智商，堂堂博士竟然知網都不知道，這是非常愚蠢的一句話，這樣的一句話也葬送了他的演藝生涯。

沒有人可以保證自己一直不說錯話，說錯話是在所難免的，謹言慎行就是為了降低說錯話的頻率，我從小就口吃，一緊張就會結巴，經常在說話的時候卡殼說不出來引起尷尬，對自己是一種心理上的巨大打擊，自己記性也不好，也經常叫錯人，這也是非常尷尬的事情，後來我轉變了策略，每次都想一會兒再說話，最終克服了結巴，也克服了記性差的毛病。

謹言慎行更多的是控制自己的表達慾望，很多不能說的堅決不說，以免惹禍上身，知人知面不知心，你永遠不要去考驗人性，身邊的人轉身就可能把你出賣了，尤其在職場更是如此，和同事保持正常的關心即可，很多話是不能說的，初入職場的我就吃了很多的虧，和身邊關係好的同事什麼都說了，最後把我給出賣了，讓我後悔不已。

關尹子告訴列子說：“慎爾言，將有和之；慎行，將有隨之。”《禮記•緇衣》裡寫道：“君子道人以言而禁人以行，故言必慮其所終，而行必稽其所敝，則民謹於言而慎於行。”一個人的言談舉止是其內心修養的外在表現，謹言慎行是對自己的告誡。