我們在工作或在生活中雙手是我們的好夥伴，有的人會發現自己的手腕上長腫塊，就會被嚇壞了，覺得自己得了不治之症，其實手腕上長腫塊是很常見的，那麼手腕上長腫塊是怎麼回事呢？接下來就讓我們一起來看看手腕上長腫塊是怎麼回事吧。

手腕上長腫塊是怎麼回事？

手、腕背側及掌側或足背處出現腫塊，很少存在疼痛或其他不適。部分生長於腕管處或小魚際處者，可因為囊腫壓迫神經出現神經症狀。腫塊通常呈圓形或半球形，表面光滑，與面板無粘連，觸之存在彈性，壓迫可有酸脹不適感。這就是腱鞘囊腫的臨床症狀。

腱鞘囊腫是發生於關節部腱鞘週五結締組織退變所導致的疾病。囊腫的囊壁為緻密的纖維結締組織，囊壁內含有無色透明或橙色、淡黃色的膠凍狀粘液，囊腔 多為單房結構，部分也可為多房結構。青壯年居多，女性多於男性。多見於手腕背部，其次是手腕掌部、手掌部、指掌部和足背部，膝關節兩側和膝關節後方也易於發生。

發病原因不明，目前主要認為可能是由於關節囊腫、韌帶、腱鞘上的結締組織因為區域性營養不良，發生退行性變所導致的。部分患者產生的原因與長期慢性勞損有關。一些需要長期重複勞損關節活動的職業如打字員、銀行點鈔員或需要長時間電腦操作等的工作都會誘發或加重此病。

手腕腱鞘囊腫的常見症狀

1、手腕背側、掌側、肘部或足背等處出現區域性腫塊隆起，生長緩慢，很少有疼痛或不適。個別發生於腕管或掌部小魚際者，可壓迫正中神經或尺神經，出現相應的感覺和運動障礙。

2、腫塊呈半球形，豌豆至拇指頭大小，一般不超過2cm，表面光滑飽滿，與面板無粘連，觸之堅硬，有彈性，可有囊性感，基底固定，壓之有酸脹或痛感。

3、手腕腱鞘囊腫的患者在每日起床後會感到明顯的晨僵現象，通常關節晨僵的感覺在起床後最為明顯而症狀並不會隨著活動頻繁而明顯緩解，受影響的關節腫脹甚至彈響，活血化瘀消除酸脹。

透過上面的介紹讓我們知道了手腕上長腫塊是怎麼回事。我們長時間電腦辦公的人群易患本病。對於電腦辦公一族來說，手握滑鼠時間過長或姿勢不正確，都可導致手關節滑膜腔損傷，從而患上腱鞘囊腫。所以大家以後一定要保護好自己的手腕。