小孩學散打的危害，你知道嗎？不少家長擔心小孩學散打不安全，會受傷，所以不建議孩子去學散打。那麼關於小孩學散打的危害，真的有這麼大嗎？下面小編為你介紹。

小孩學散打的危害

很多家長認為讓孩子練習散打不安全，害怕孩子在訓練過程中受傷。

雖然在長期的訓練和比賽中出現一些小傷，像肌肉拉傷、挫傷、扭傷等，這是任何運動專案都是難以避免的，但如果訓練方法正確，是不會出現較大的傷害事故的。

關於散打運動的安全性及保護措施的注意事項:

1、要有正確的訓練理念：訓練理念是在以學生安全的基礎上開發學生的技術，重點突出個人特長，。

2、訓練過程中保護措施要齊全：訓練中保護措施通常有護頭、護胸、護腿、護襠和護齒。此外，要根據訓練者的個體情況和需要還可戴護膝、護肘等，確保在訓練中更加安全。

學散打的作用

一、強身健體、防身自衛

散打是中華民族傳統體育專案。它有著增強人們體質、強壯體魄的作用。透過技術訓練及柔韌、靈敏、速度、力量、耐力等素質訓練，外能強筋骨、壯體魄；內能理臟腑、通經絡、調精神。提高內臟器官機能和神經系統的靈活性等。同時散打是使用踢、打、摔、拿等方法制勝對手的攻防技術，最直接地體現著中華武術的實戰價值。

明朝戚繼光《紀效新書·禁令篇）中記載：“凡武藝，不應當是官府的公事，是你來當兵防身立功殺賊救命本身上貼骨的勾當……若不學武藝，是不要性命的呆子心，“透過散打訓練，各方而素質提高，功力增強，技擊能力_卜升，且在長期的散打訓練中，可獲得打鬥的特質，在對敵及罪犯的格鬥中，就能克敵制勝，起到防身自衛的作用。這對公安、軍警更有著特殊的意義及作用。

二、磨鍊意志、增長毅力

散打是武道的一種訓練形式。其修煉的過程是長期、艱苦且乏味的。修煉武道的過程同時也是自身完善的過程。在長期的散打訓練中，訓練者的意志、毅力得到了很大的磨鍊及培養。在散打訓練中，只有那些意志堅強、甘於寂寞、耐得淒涼的訓練者才能取得最後的勝利及成功。

在散打實戰訓練中，訓練者心理上要承受巨大壓力，身休上要忍受更大的苦楚，這對意志力是嚴格的磨鍊。耐力訓練及抗擊能力等訓練對意志的磨鍊、毅力的增長也是很重要的。總之，散打的全面訓練將使訓練者的毅力、意志力及精神力都得到很好的培養及鍛鍊，

三、競技文流、藝術欣賞

透過散打可以“以武會友”，使中外武術界朋友透過技術交流、增進友誼。透過散打的表演及竟賽的形式，來充分展現高超的技藝，給人一種藝術的欣賞及美的享受。