每一個生孩子的女人，都要經歷一段特殊的時期，那就是——
坐月子
。
有人說：“女人坐月子超級幸福，什麼都不用做，每天還衣來伸手、飯來張口的，太讓人羨慕了。”
現實果真如此嗎？
看看媽媽們的吐槽就知道，坐月子遠沒有別人想象的那麼幸福：
“產後子宮收縮太疼，一開始的幾天都沒法睡覺”；
“漲奶疼，開奶更疼”；
“剖腹產的刀口太疼，連喘氣都是煎熬”……
除了身體上的疼痛之外，更讓媽媽們無法忍受的，是老一輩的“
坐月子觀
”：
“月子裡不讓洗頭洗澡，感覺自己已經‘醃漬入味’了”；
“我婆婆老嫌我奶水不夠，直接給孩子餵奶粉”；
“老人這也不讓吃那也不讓吃，整個月子裡，我喝那些湯湯水水都快要喝吐了”……
坐月子看起來只不過是短短的一個月，但其實，不管對於產婦還是孩子來說，都至關重要。
中醫有一種說法：
坐月子可以讓女性“重生”
。
體質不好的媽媽，如果月子裡照顧得好，產後的身體會更好。反之，就可能會留下病根。
所以，真的不能忽視坐月子這件事，也不能太過將就。
那麼，產後該選擇怎樣坐月子呢？
1、能讓孃家人照顧，就不要麻煩婆家人
雖然有的婆婆也很善解人意，但多少還是會有一些隔閡，而自己親媽則不同。比如：
溝通更容易，即便是有意見或者不滿，在親媽面前也可以很直率地表達，不用太顧忌；
親媽會更疼自己的女兒，照顧的時候，心思也會更細膩周到一些。
產婦因為身體原因，情緒比較容易敏感和脆弱，讓自己的媽媽來照顧，顯然更容易相處。
2、請一個優秀的月嫂
請月嫂也是一個很不錯的方式，不僅能將產婦和孩子照顧得更加細緻，還能避免與老人發生矛盾。
比如：
月嫂有更加豐富的育兒經驗和產後護理經驗，即便新手爸媽什麼都不懂，也不用擔心，有長達一個月的磨合練習時間；
當產婦和家人產生矛盾時，月嫂科學的“月子觀和育兒觀”會更有說服力。
但能否能請到一個合適的、優秀的月嫂，就只能完全憑運氣了。
閨蜜生二胎的時候，提前請好了之前的月嫂。沒想到孩子提前出生了，月嫂在上一家的工作還沒結束，她只能臨時請了一個陌生的月嫂。結果，體驗非常糟糕。
可見，能否請到一個滿意的月嫂，還得靠機率。
3、選擇靠譜的月子中心
現在物質條件都提高了，很多媽媽都會選擇月子中心。
不僅有專業的醫生和護士護理，還有特製的月子餐、產後修復中心等等配套設施，難怪有網友說，住過月子中心都不想回家了。
不過，也不是所有的月子中心都那麼靠譜，前不久，有一家月子中心就有4名嬰兒先後患上了支氣管炎，讓不少新手父母十分揪心。
還有的媽媽，錢花了，可是卻沒有得到好的服務，想起來就覺得虧。
所以，還是需要睜大眼睛仔細挑選，如果有熟人推薦口碑較好的月子中心會更好。
身邊有很多朋友，因為坐月子跟婆婆鬧得雞飛狗跳，又或者是太累導致抑鬱了。相比較起來，花幾萬塊去月子中心，實在是很值得。
女人坐月子，一生之中也就這麼一兩次，為什麼不對自己好一點呢？
讓媽媽們崩潰的“大片”已上映：暑假尚未過半，耐心“餘額”不足
原創2021-07-14 07：25·菈媽親子
都說考試比較費媽，可是，考試之後的暑假，才是更大的“浩劫”，有木有？
有人說，“放暑假”堪稱是年度史詩級的災難片。可其實，還有：
“苦情片”：爸爸媽媽，請再愛我一次；
“倫理片”：今天誰輔導作業；
“武俠片”：單打VS花樣雙打；
“以及懸疑片”：我的作業本去哪了……
一想到暑假是那麼漫長的煎熬，老母親就不由得心慌氣短，外加脾氣格外暴躁。
比如：昨天，孩子寫一頁口算，花了前所未有的一個半小時。
期間，他說肚子疼，我耐著性子幫他揉；他說頭暈，我“體（無）貼（奈）”地說，那你稍微休息一會兒……
一個半小時後，他像是完成了一部史詩級鉅著般如釋重負，而我只能強忍住內心的洪荒之力，跑去群裡吐槽。
有人說：“這種情況，打一頓就好了，分分鐘長記性。”思來想去的，我覺得“武俠片”對孩子的心理影響實在是太不好了。
於是，在重複了無數遍“親生的、親生的”之後，嘗試耐著性子跟他溝通：
“平時十分鐘就能完成的口算，今天花了一個半小時，多花了一個小時二十分鐘。有這時間乾點什麼不好？”
他點著頭附和，說他會改的。
結果，今天口算花了四十分鐘。嗯，確實“進步”了，可為什麼老母親還是有一種想哭的感覺？
養娃難，養兩個暑假裡上躥下跳的娃更難。
只要兩個娃同時在家，我家的畫風就永遠是：奧特曼+怪獸，以及各種尖叫和上房揭瓦的彈跳比賽……
你需要擁有一顆強大的內心，以便隨時經受住尖叫聲的考驗。
因為，餘音繞樑的聲音不是：
“我是艾斯奧特曼，趕快投降吧！”
“哪裡逃，看我的光波……”
就是：
“媽媽！哥哥關門夾著我手了”；
“媽媽！妹妹把我的書撕壞了”；
“媽媽……”
如果說平時每天要叫八百遍媽媽，那麼，暑假的每一天，至少要叫上千遍。我太難了……
更多的時候，他們會笑著尖叫著，從沙發的這頭蹦到那頭，又或者從一個房間瘋跑到另一個房間。
充分讓你享受360度無死角、震耳欲聾的立體環繞聲效。
老母親們之間的互相問候，變成了“你還活著嗎？”多麼痛的領悟。
每天早上一睜開眼，我混沌的大腦只會思索一件事：還要幾天才開學？什麼，暑假才剛剛開始？要不要這麼刺激……
你以為當了媽的女性為何那麼暴躁？
因為，從
和風細雨
，到
略顯煩躁
，再到
裝聾作啞
，最後到
忍無可忍的爆發
，媽媽們每一天都要經歷無數遍。
對於爸爸來說：
暑假=暑假
可對於老母親來說：
暑假=報興趣特長班+盯寫作業+安排好吃喝拉撒+安排各種親子類活動+忍受各種噪音+調停各種“紛爭”……
暑假裡的口頭禪，變成了：
我能怎麼辦？我也很崩潰啊！
以前總覺得，當了媽媽的女性，一定會錯失很多結交朋友的機會。可有了娃才知道，朋友在精不在多，老母親們之間的友誼才是最牢不可破的。
因為，無論何時何地，只要一吐槽娃，對方都能與你“同仇敵愾”；幾個媽媽湊一起，就能開“吐槽大會”，分分鐘治癒你受傷的心靈。
不是女人天生愛吐槽，而是因為實在太累了。畢竟，熬過了這一個暑假，還有下一個、再下一個……
如果最近你發現朋友圈多了許多暴躁的女性朋友，不要訝異，她們多半是家有“神獸”的孩子媽。
請多給她們一些理解與關懷，畢竟，暑假更費媽。
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文| 菈媽，多平臺簽約作者，喜歡閱讀經典育兒和心理學書籍，專注科學育兒和親子情感的二寶媽。如果你喜歡我的文字，歡迎關注我，一起探討噢。
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