近日，國乒奧運乒乓健兒在隔離中，孫穎莎、劉詩雯、王曼昱等都傳出了影片，莎莎曼昱練體能，小棗回來給球迷打招呼，談感想，表示自己會繼續走下去，未來的規劃，還沒想好，想好了再告訴球迷。

對於劉詩雯來說，東京奧運會，給她留下了四大遺憾。

一、無緣奧運單打資格，她沒機會來證明自己

。小棗職業生涯，一次單打資格也沒有過，內心非常渴望上一次單打，東京奧運是她最後的機會，由於傷病影響，最後她落選。

這是她最大的遺憾。沒有站在奧運單打舞臺上來證明自己實力到底如何？

二、混雙專案丟金，讓她“最後救命稻草也沒了

”。無緣單打專案，小棗說，混雙是她的救命稻草。她與許昕，在混雙專案一路過關斬將，表現不俗。

決賽遇到伊藤美誠/水谷隼，小棗許昕從來沒輸給過她們，不過這次在2-0領先大好局勢下，沒能延續勢頭，結果3-4落敗，拿著銀牌悔恨淚流。

三、團體比賽，因傷被換下，連拿團體金牌都成了奢望

。女團開賽前，國乒作出決定，由於小棗肘部傷情影響，無法堅持比賽，履行報批手續後，王曼昱替補劉詩雯出戰，這是國乒首次啟用P卡。

最終，負有傳奇色彩的王曼昱，不負眾望，用實力在奧運賽場證明了自己，當拿下女團金牌那一刻，劉國樑擁抱了肖戰指導。

四、無緣混雙金牌，無法幫助廣東隊多拿半個全運名額

。根據全運會賽事規則，如果許昕/劉詩雯奧運混雙奪金，他們兩個在全運舞臺可以繼續出戰。而當初林高遠/劉詩雯拿到的全運會混雙資格，可在從廣東隊找個女隊員搭檔林高遠，能增加廣東隊奪牌機會。

然而，隨著混雙奧運丟金，這一切無法實現，廣東隊混雙將有小棗搭檔林高遠來打比賽。

雖然不能拿到金牌，但小棗的價值超越金牌，作為一員老將，在丁寧逐漸淡出後，她擔負起傳幫帶作用，把國乒精神傳遞給陳夢孫穎莎王曼昱等師妹們。

小棗所經歷的坎坷故事，拼搏精神，對於師妹來說，就像一本勵志的教科書，每個選手讀懂了小棗，就讀懂了“無論遇到怎樣的困難，都堅持做到‘不拋棄，不放棄’”。

小棗，已經很棒了！她如果繼續追夢，支援她，如果選擇退役，祝福她。