作者：不完美小花
一、反正要換牙，小孩刷牙有必要麼？
“反正小孩子乳牙遲早要掉，恆牙保護好就行。”好多家長這樣認為。
事實真的是這樣麼？
專業人事給予了否定的回答：“如果乳牙期不進行口腔保健，到換牙的時候就沒有一個健康的口腔環境，也會影響到恆牙的生長髮育。”
恆牙是指人類六歲左右乳牙開始逐漸脫落，第一磨牙首先長出，大部分恆牙在14歲左右出齊。恆牙全部出齊共32個，上、下頜各16個。
據最新一次的全國口腔健康調查結果顯示，近些年我國兒童乳牙齲患情況呈現上升態勢，5歲兒童乳牙齲患率達到70。9%，患病率高達7成。
什麼是乳牙齲病？
發生在兒童乳牙的齲病稱乳牙齲病，具有發病早、患齲率高、齲蝕發展速度快的特點。牙體因齲蝕很快破壞，短時期內可發展為牙髓和根尖周炎。低齡兒童齲最早的發病年齡不足1歲，也就是說一些乳牙在萌出後短短的幾個月內就迅速齲壞了，也因自覺症狀不明顯，常被忽視，耽誤早期治療的時機。
齲病的臨床特徵是牙齒硬組織在色、形、質各方面均發生變化。初期，牙齒齲壞部位的硬組織發生脫礦，牙齒透明度下降，致使牙釉質呈白堊色。繼之病變部位有色素沉著，區域性可呈黃褐色或棕褐色。隨著無機物脫礦和有機質破壞分解的不斷進行，牙釉質和牙本質疏鬆軟化，最終發生牙體缺損，形成齲洞，嚴重的可導致牙體結構的崩解。
乳牙齲病導致兒童咀嚼能力降低，加速了口腔環境的惡化，影響新萌出的恆牙健康生長，容易對唇、頰、舌粘膜產生刺激，損傷口腔的軟組織。齲病導致的慢性根尖周炎也是導致兒童發燒的因素之一。
乳牙齲病是如何造成的？
兒童乳牙的釉質、牙本質厚度薄，礦化程度低，抗酸能力弱，但兒童的日常飲食多質軟、黏稠，含糖量高，易發酵產酸。牙齒表面的窩溝點隙、以及牙齒之間的生理間隙等結構容易出現菌斑集聚、食物殘留，兒童口腔的自潔作用差，也為細菌繁殖提供了機會。
家長對兒童口腔衛生的重視不足和忽視，清潔不利，使食物殘渣、菌斑軟垢積存在牙面上，這是導致齲齒髮病的重要因素。
怎樣避免和預防乳牙齲病？
乳牙齲病一定要以預防為主。
國家衛生計生委疾控局監察專員常繼樂表示：“口腔健康預防為主，一定要從娃娃抓起。小時候沒有太注意口腔健康的話，到老年口腔問題會更加明顯地表現出來。”
在預防兒童齲齒方面，中華口腔醫學會顧問、前會長王興建議，要讓兒童養成正確的刷牙習慣，使用含氟牙膏、正確的方式，每天認真刷牙。
關於嬰幼兒，家長要幫助寶寶養成良好的口腔衛生習慣，比如，一週歲左右斷掉夜奶；不奶睡；控制孩子吃甜食的量和次數；牙齒萌出後，就要開始為寶寶清潔牙面；1歲左右到兒童口腔專業門診進行第一次檢查，以後定期複查，乳牙齲齒需要早發現、早治療。
二、如何讓孩子養成刷牙的好習慣？
口腔清潔如此重要，認真刷牙是保護口腔和牙齒健康的必要方式，我們該如何幫助孩子養成良好的刷牙習慣？
一方面，家長為孩子提供刷牙必備的物質條件
也就是幫助孩子選擇適宜的刷牙工具，工欲善其事必先利其器，給孩子選擇牙刷比我們給自己買要難許多，選的好，事半功倍，選不好，很有可能對孩子的牙齒造成損傷
因此，在給孩子選擇牙刷時，要詳細瞭解兒童牙刷的標準，挑選符合國家標準的兒童牙刷。
另一方面，幫助孩子從心理上享受刷牙的過程
孩子的思維具體而形象，我們可以藉助看相關繪本、動畫片的形式，讓孩子意識到刷牙的重要性。比如，《蛀牙別找我》、《牙齒大街的故事》，幫助孩子意識到哪些壞習慣會形成蛀牙，觀看小豬佩奇《看牙醫》的動畫。
家長別怕麻煩，每天早晚和孩子一起刷牙，把刷牙變成一個歡樂的親子時光，使孩子享受、並愛上刷牙的過程。
也可以和孩子一起開啟“保護牙齒行動”，告訴孩子，到換牙的時候，現在的牙齒會掉，然後長出新的牙齒，一起努力讓掉的牙齒乾乾淨淨，沒有洞洞，在孩子掉牙的時候，和孩子一起驗證一下，自己對牙齒保護的怎麼樣，讓換牙和保護牙齒充滿儀式感。
三、兒童電動牙刷如何選擇？
媒體曾對使用電動牙刷傷牙出血的原因進行過調查，彙總統計如下：
（一）電動牙刷的適宜年齡
建議3歲以上兒童再獨立使用電動牙刷，這是因為刷牙的時長和刷牙的方式直接影響兒童牙齒的健康。
一方面，3歲以下兒童口腔清潔主要依賴於家長的幫助，採用適宜的手動牙刷，只要方法正確，家長也能夠很好的幫助孩子清潔牙齒，如果要使用電動牙刷，一定要挑選刷毛軟，震動頻率低的產品。
另一方面，電動牙刷依靠頻率震動對兒童的牙齒進行清潔，3歲以下兒童牙齒還較為脆弱，乳牙還沒有長好，採用電動牙刷很容易對兒童的牙組織造成損傷。3歲後兒童的乳牙發育完全，手部控制能力也有所增強，具備獨立操作電動牙刷的能力，剛開始使用時，家長也需要在旁給予指導，教給孩子在每顆牙齒上均勻的移動牙刷，避免長時間停留在某顆牙齒上，造成牙齦損傷和牙釉質破壞。
3歲以後孩子可以獨立刷牙時，讓孩子採用巴氏刷牙法刷牙其實挺難的。我們都知道最科學的刷牙方法是巴氏刷牙法，但說實話，我都很難做到嚴格用巴氏刷牙法來刷牙，更別說孩子了
其次就是刷牙的時間，最好是刷2-3分鐘，採用傳統的手動牙刷孩子很難去把控刷牙的時間，有時候為了應付，草草了事
而一款優質的兒童電動牙刷有著刷牙時長的提醒，而且其振動及刷頭的擺動方式，不僅符合巴氏科學刷牙法的要求，還能有效幫助孩子清潔牙齒表面的汙漬，清潔齒縫間的殘留，也有能效保護孩子的牙齦，避免牙周病和牙菌斑。
很多研究都表明電動牙刷相比傳統手動牙刷來說，對牙齦的損害更小。
雖然電動牙刷有著高效的清潔功能，但在實測中無論哪款電動牙刷，齒縫中都不可避免會有極其細微的殘留，所以建議電動牙刷搭配牙線共同清潔牙齒。
（二）震動頻率和方式
“世間武功，唯快不破”，電動牙刷也是透過震動頻率的高低來對牙齒進行清潔，震動頻率越高，其清潔力度越大，同時，對牙齒的損傷也越大，所以並不是震動頻率越高越好，清潔效率越大越好，尤其是低齡兒童和大齡兒童電動牙刷的頻率一定是不同的，要根據孩子不同的年齡階段，目前牙齒的不同狀態條件，在18000次/分鐘~36000次/分鐘區間內，選擇適宜的震動頻率，使其既起到清潔的作用，同時又不對牙齒造成損傷。
震動方式目前有機械旋轉式和聲波振動式。
機械旋轉式類似一個口腔的“掃地機器人”。旋轉式清潔，歐樂B的刷頭就是最典型的代表，這種震動方式對牙齒的清潔力度非常強，同時，對牙齒的磨損也大。
聲波震動式，是大部分電動牙刷品牌選擇的震動方式，也是目前市面上最主流的電動牙刷型別。聲波震動式雖沒有旋轉式清潔力度大，但也足夠用，所以，聲波震動式牙刷既能起到清潔的效果還能保護牙齒，使用的感覺也更柔和，更適合兒童
（三）刷頭的尺寸大小
兒童牙刷的刷頭不易過大，也不易過小。最好是能夠覆蓋兩-三顆後牙的大小為宜，這樣不僅孩子在刷牙時不會因產生異物感而不舒服，而且能夠深入到口腔的各個角度，確保每顆牙齒都能夠刷到，刷頭在口腔內的活動也更加靈活。
兒童的牙齒會經歷乳牙期、換牙期和恆牙期三個階段，兒童牙齒的大小也隨不同的階段而增長，這就需要家長注意，在牙齒不同的發育階段給孩子更換不同大小的刷頭
（四）刷毛的軟硬程度
刷毛過硬容易對牙齒造成損傷，而刷毛過軟又容易刷不乾淨。刷毛軟硬需要和震動頻率放在一起看，如果刷毛軟，頻率也低，其清潔效果就會稍弱些。
刷毛硬度和單根刷毛的直徑有關，也叫公稱絲徑。公稱絲徑越大，刷毛越硬，清潔效果越好，對牙齒、牙齦的損傷越大
所以國家標準裡規定，兒童牙刷的公稱絲徑不能超過0。18mm。也就是公稱絲徑越靠近，但不超過0。18mm的刷毛越好。目前，公認較好的刷毛包括杜邦刷毛和東麗刷毛，杜邦刷毛偏中和硬，東麗刷毛偏軟。
刷毛磨圓率必須非常高。磨圓率的高低是判斷刷毛優劣程度的重要指標，合格的刷毛必須透過磨圓處理，否在刷毛末端容易有鋒利的稜角或雜毛，會在刷牙過程中對牙齦造成傷害。最建議選擇磨圓率90%以上的刷毛。
四、舒客、歐樂B、飛利浦、USMILE、BabySmile兒童電動牙刷的客觀對比分析
舒客-F2
舒客是專業口腔護理的領導品牌。彙集著高素質的研發人員，以全球視野和最先進專業的口腔護理理念，不斷研發技術領先、功效卓越的優質產品，為顧客提供最專業的服務。
亮點：
舒客寶貝F2應用全新sakysonic磁懸浮聲波潔淨技術，不僅清潔頻率達36000次/分，而且震動聲音<58dB，達到高畫質潔效果的同時保證了使用的舒適感，相比其他幾款來說，其震動頻率與噪音的比例是最優的。
在刷毛方面，鑑於硬刷毛清潔效果好，軟刷毛不傷牙齒，舒客首創了3mm高度差植毛，也就是高層磨尖絲刷毛深入齒縫，低層尼龍絲刷毛保證齒面清潔
不足：
震動頻率較高，對小年齡段，沒有使用過電動牙刷的幼兒來講需要適應其震動的頻率，此款更適宜4歲以上的兒童。
歐樂B-D100Kid
歐樂B是一個牙刷與其他牙齒護理產品（如牙線）品牌，吉列公司稱歐樂B牙刷是“全球最多牙醫選用的品牌”。
亮點：
歐樂B最大的亮點就是它的清潔力強，採用2D聲波科技，配合圓形刷頭，採用旋轉式包裹震動清潔，就算是寶寶牙縫的糖酸也能被刷到，在網上多個測評博主的測評中也驗證了歐樂B-D100兒童電動牙刷在其他兒童電動牙刷品牌中清潔力最為突出，清潔的效果最佳。
不足：
舒適度稍弱，震動產生的聲音較大，且易損傷牙齒。
USMILE-小帽刷
Usmile是專業口腔護理品牌。倡導像護膚一樣護理口腔，專注將科技美學與使用功效，完美融合於全線口腔護理產品上，提升全民口腔健康，守護國民自信笑容為品牌使命。
亮點：
USMILE-小帽刷在外形上採用航天造型的Q彈柔軟的矽膠小帽，有效避免寶寶會因在刷牙時用力不當而戳傷口腔的情況
採用首款防蛀刷絲，在刷絲上添加了氟化鈉的成分，達到清潔防護的效果，提高牙齒抵禦糖分侵襲的能力。
不足：
牙刷刷頭較硬，孩子用力不當，容易磕碰牙齒，相比於歐樂B和飛利浦，清潔力稍弱。
飛利浦- HX6322
飛利浦是世界上最大的電子品牌之一，是個綜合性大集團，擁有超過25年專業口腔研究經驗，在同行評鑑期刊上發表過超過120篇臨床研究。
亮點：
這是一款可以藍芽連結APP的兒童牙刷，刷牙指導可以對寶寶進行激勵，讓寶寶愛上刷牙，輕鬆延長刷牙時間，獲得出色的刷牙效果，APP上的進度監控會追蹤整體刷牙效果，家長可以實時瞭解對孩子的刷牙效果。
刷頭背面是由矽膠包裹，能夠防止因力道不到碰撞、傷害牙齒，有效保護寶寶牙齒和口腔。
不足：
連結藍芽操作有些複雜，刷毛偏硬
BabySmile-S204
BabySmile是日本品牌，主要經營醫療器械的開發和銷售，針對嬰幼兒健康成長方面推出各種充滿原創設計的嬰幼兒健康護理時尚產品，為孩子們的健康成長，精心研發兒童護理產品，使用更好的技術和設計，溫柔的呵護嬰幼兒，為媽媽們創造一個安心、舒適的理想生活。
亮點：
此款電動牙刷適宜小嬰兒，由家長為寶寶清潔牙齒時使用。採用柔和物理聲波清潔牙齒，這種清潔方式不依賴刷毛對汙垢的摩擦，而且採用0。002-0。005毫米的柔軟彈力刷毛，以及1釐米大小的刷頭，不僅對寶寶的小乳牙非常的溫和，而且便於深入後臼齒區進行清潔
不足：
刷毛軟，容易呲毛