文章來源於：公眾號《鈞鈞媽育兒》
大多數媽媽們都非常重視寶寶吃的好不好，哪天少吃一頓就要擔心，是不是生病了？但很少有媽媽對寶寶吃飯的傢伙——牙齒，那麼上心，往往是等出現問題才開始重視。
等發現齲齒的時候不止媽媽後悔，寶寶還受罪。
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齲齒讓寶寶疼不說，等進幼兒園，一口黑牙還要被別的小朋友嘲笑。好些家長到這時候會哄孩子說：“再過兩年寶寶壞掉的乳牙就會掉了，重新長出來白白的新牙齒”。
那麼家長如何預防寶寶蛀牙呢？
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乳牙齲齒有哪些危害？
1。影響咀嚼功能：
乳牙齲蝕致牙體缺損和疼痛，咀嚼功能明顯降低。
2。對恆牙及恆牙列的影響 ：
齲蝕加速了口腔環境的惡化，易導致新萌出的恆牙齲壞。乳牙齲經牙髓炎發展為根尖周炎後，反覆發作的根尖周炎可能導致區域性牙槽骨破壞；繼替恆牙的牙胚受損，可能出現釉質發育不全；發生感染的牙根吸收異常，可能導致後繼恆牙萌出過早、過遲，萌出位置和順序異常等。乳牙牙冠因齲缺損或出現早失，可能導致後繼恆牙萌出間隙不足，出現錯合畸形。
3損傷口腔軟組織 ：
因齲殘損的牙冠可對唇、頰、舌粘膜產生刺激。
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蛀牙越嚴重，越難治
因為大多數家長的不重視，等到帶孩子去治療的時候孩子的蛀牙已經十分嚴重了，這時
早已錯過
了治療的最佳時間。
其實相對成年人的恆牙，孩子的乳牙鈣化程度低，牙釉質也比恆牙來得更薄，
齲齒的發展速度相對比成人快很多。
加上有的孩子頻繁夜奶、睡眠時間長，口腔的自潔能力又弱，更容易遭受細菌的侵蝕。
基本上等到蛀牙嚴重的時候孩子已經四五歲了，甚至更大。這時候的孩子你讓他去看醫生他本來就是會害怕的，更不要說牙醫的工具都是些拔牙的、鑽牙的，他們很少會有勇氣躺在那裡乖乖的治療。
何況，治牙的過程免不了會有疼痛，對孩子來說也是煎熬和考驗。
如何幫不同階段的寶寶清潔牙齒？
01出牙前：
千萬不要認為寶寶沒出牙就不需要清潔口腔！無論寶寶是母乳餵養還是奶粉餵養，都要在每次餵奶後給寶寶再喂口水清潔下口腔，以免口腔或舌下存積奶水滋生細菌生成口腔疾病。
02出牙中：
家長在寶寶每次進食後要用乾淨衛生的紗布蘸水像撫摸一樣輕輕地擦拭寶寶的牙齦、牙齒和口腔黏膜，表面、外側和內側以及將要長出的牙尖都要清潔到位。
03出牙後：
家長要根據寶寶出牙的情況準備一個適合寶寶的牙刷去幫助寶寶刷牙，也一定要注意刷牙的節奏和力度，不可過快、過重，不然寶寶的牙床和口腔組織就容易破損出血，細菌們就有可能趁虛而入，反而更不利於寶寶的口腔健康。
如何有效預防蛀牙？
01寶寶出生後，就要重視口腔衛生
儘管剛出生的寶寶看不見牙齒，但是其實牙齒只是埋藏在牙床內部，還沒有長出來而已。所以為了提早讓寶寶適應長牙後的口腔清潔工作，可以讓乾淨的紗布給寶寶清潔口腔，並適當做下牙床按摩工作。
等寶寶6個月後，基本上就已經開始萌發乳牙了，這時候就可以用牙線或者指套牙刷來
配合清潔
牙齒。
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02言傳身教，培養寶寶刷牙習慣
當寶寶2歲的時候，乳牙基本上都長齊了，這時候也就可以用牙膏來給寶寶刷牙了。但是我們都知道，寶寶比較調皮，一般都很難配合大人刷牙，所以需要讓孩子養成刷牙的習慣，並且
引導寶寶
知道刷牙的重要性。
另外，還需要給孩子找到一款他們喜歡並且能夠接受的兒童牙膏，以此來預防齲齒。
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03健康飲食，限糖減酸
經常攝入過多的含糖食品或碳酸飲料，會引發齲病或產生牙齒敏感。
應少吃含糖食品，少喝碳酸飲料，控制進糖總量，減少吃糖次數及糖在口腔停留的時間。
晩上睡前清潔口腔後不再進食。
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04每天使用含氟牙膏，定時塗氟
兒童使用含氟牙膏刷牙是
安全、有效
的防齲措施。還可以每半年到醫院接受一次牙齒塗氟，預防齲病，尤其是已經有多顆齲齒和正在進行正畸治療的青少年，屬於齲病高危人群，更應採取區域性用氟措施。
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05定期帶寶寶做口腔
建議家長在孩子第一顆乳牙萌出後，每3個月至半年帶孩子做一次口腔檢查，
根據牙科醫生建議做好相應的防護工作。
一旦發現什麼問題，可以儘早治療，不但可以讓孩子免受牙疼的煎熬，也節省了日後更多的人力與時間成本。
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寶寶有蛀牙不僅看起來不美觀，關鍵是蛀牙會對今後寶寶換牙產生影響，
導致恆牙萌出時間異常、牙頜畸形等
。而且，一旦寶寶有了蛀牙就會
降低
牙齒的咀嚼功能，
不利於
食物的消化吸收和營養的攝入，寶寶還會因為牙疼寢食難安。
所以家長們千萬不要抱著“就算寶寶乳牙壞了還會換牙”的想法而忽視寶寶乳牙的健康，尤其是寶寶年齡小不懂得如何護理自己的牙齒時，家長更要保護好寶寶的小牙齒，不能馬虎！
鈞媽溫馨提醒
晚治不如早治，早治不如預防。
如果你還有其他不懂的育兒難題可以來諮詢鈞鈞媽育兒團隊噢~