請放過自己!

請放過自己!

一開始經歷困難的時候,總是會覺得不可思議,會覺得老天不公平,為什麼要讓自己遇到這些問題,然後就會開始頻繁的煩躁不安,情緒波動很大,甚至影響到自己的一切,毫無動力,然後就開始一再的否定自己,埋怨自己,這個階段會有好長時間,他人說再多,也都只是[…]

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