"接化發"思想在乒乓球實戰中的應用!
乒乓球的每一項技術,都在分秒之間包含了接化發思想,接住、化勁,再發力,看似一氣呵成,實則環環相扣[…]
閱讀全文乒乓球的每一項技術,都在分秒之間包含了接化發思想,接住、化勁,再發力,看似一氣呵成,實則環環相扣[…]
閱讀全文糾正方法:多以眼睛追蹤球軌跡的練習方法,來提高判斷反應能力,安排有規律到無規律的回擊各種來球進行步法移動練習[…]
閱讀全文擊球時,手腕瞬間有一較小的制動動作,在自己發力的基礎上,適當借對方來球的力量,在過網的前提下,可減少球向前平動的距離,擺出高質量的短球[…]
閱讀全文乒乓球打球技術:搓球技術1、慢搓慢搓動作幅度大,在來球的下降期擊球,回球速度慢,但有利於增加搓球的旋轉強度[…]
閱讀全文實戰當中要求一定要有搶點的一個感覺,去趕這個球的一個感覺,可以借來球的一個力量,球剛跳起來,這時只要輕輕一碰(板頭一定朝前,身體要放鬆)就可以把球剛好送過網,切不可板頭朝左(以右手持板為例),如果球在正手位特別是靠近右小三角的位置,要稍微勾[…]
閱讀全文這是由於乒乓球愛好者們在練習的過程中往往大多看重擊球、旋轉、落地點等因素,久而久之就會感覺技能已經學會了大半,練到了不用盯著球也能憑感覺接球的地步[…]
閱讀全文根據來球方式選擇不同的接球技巧在乒乓球對戰中,如果對手採用的是短下旋球,乒乓球運動者可以採用搓下旋球的方式進行回擊[…]
閱讀全文反手擰,是目前橫板運動員普遍使用的技術,解決了臺內下轉側下轉的進攻難題[…]
閱讀全文橫打擰,與橫板的擰,胳膊動作沒有很大區別[…]
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