女生的五官長相是爹媽給的，並不是每個人都能天生麗質，擁有驚豔的長相，可是後天的保養，也能讓我們的美更大程度展現。對於愛美的女生而言，一白解千愁！美白一直是女生走向精緻的“夙願”~擁有白嫩光滑的肌膚，即使是在不化妝的素顏狀態下，也能從好的面板底子中透出來一種天然的美感，整個人的氣質也能瞬間提升！

那麼如何才能擁有白皙無瑕的“牛奶肌”呢？好面板要靠養，

今天就和大家一起分享這4件小事，堅持下來，面板照樣也能悄悄水嫩白皙哦~

1、不要碰你的臉

這真的很多人會踩到礦區。在我們播放手機後，您不會在工作後有意識地使用手。我不知道你的手中是否已經收縮了很多細菌，用你的臉接觸你的臉，把細菌帶到你的臉上，有各種各樣的面板問題，尤其是痤瘡肌肉，不要碰你的手。

1、不要碰你的臉

維生素c具有美白、抗老的功效，能淡斑、淡化細紋，還能緩解毛孔堵塞，所以建議大家在平日裡多吃一些富含維生素C的水果。富含維生素C的水果主要包括：檸檬、柚子、橙子、獼猴桃、草莓等等。

有朋友可能會問，可以吃維生素C藥片來補充嗎？糖小妹蒐集了相關資料，得到的答案是：維生素C藥片是合成的，服用下去，面板比較難吸收到。但是水果屬於天然的維生素C，吸收度比較好，在護膚的同時，還可以減少對面板的傷害。

2、多吃一些富含維生素C的水果

對於有便秘的人來說，早上排便會更加容易，前一天堆積在身體中的垃圾毒素，可以透過早上排便而排除，不用堆積在身體中，能夠有效的預防痘痘，還有暗黃膚色，更重要的是色斑生長等問題，減輕負擔，肌膚也會減輕負擔，面板會越來越好。

3、要排除宿便

這款面霜它能夠補水保溼更改肌膚狀態，它的成分十分溫和，面板敏感的小夥伴也可以放心使用，這款面霜至今已經有幾十年的歷史了，效果安全靠得住。

這款面霜採用了積雪草、葛根等草本植物精華，對肌膚的補水保溼效果更加出色，膏體輕薄細膩，上臉清爽不油膩，深層滋養肌膚，並且吸收效果非常好，使用後一整天肌膚都是水水潤潤的。

千萬不要被它簡單的外表所欺騙，堅持使用可以逐漸改善粗糙肌膚，提亮暗沉膚色！

其實我們國內的護膚品，不僅在價格上親民實惠，而且材料效果都是實打實的，完全不遜色國外的

4、早晚使用六胜肽面霜

肌膚狀態不好，想要改善肌膚狀態的姐妹們，可以試一試。

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