背部疼痛可能是缺維生素D有許多人在冬天會感覺到背部疼痛……
背部疼痛可能是缺維生素D#張淋琳健康頻道[超話]#有許多人在冬天會感覺到背部疼痛,這可能是由於他們缺乏維生素D,沒有攝取充足的維生素D導致[…]
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閱讀全文1、麵粉中加入1勺的白糖,酵母粉用溫水化開,少量多次的倒入麵粉中,一邊倒一邊攪拌,直至攪拌成絮狀後,揉成比較光滑的麵糰,蓋上保鮮膜放在溫暖的地方使其發酵為原來的2倍2、紅棗用沖洗掉表面的雜質,用水泡著[…]
閱讀全文趙丹陽北京中西醫結合醫院內科雜病 主任醫師要注意“壞膽固醇”不同人群膽固醇“理想”標準不同《中國成人血脂異常防治指南(2016年修訂版)》 顯示,隨著生活方式的改變,人群血清膽固醇水平的持續升高,若不加以控制,將導致2010年~2030 年[…]
閱讀全文我們平時除了做好基本的防護以外,還要注意平時的飲食,最好多吃一些高蛋白肉蛋和高維生素果蔬,不僅可以補充人體所需營養,同時還能增強人體免疫力[…]
閱讀全文/關於口腔潰瘍的常見誤區1× 口腔潰瘍時隨意使用降火藥物發生口腔潰瘍時,大部分的人會覺得是上火了,其實這是誤解,就算使用降火藥物後可能暫時好轉,但是之後我們一定要去正規醫院查清病因,根據醫生和藥師的指導正確用藥[…]
閱讀全文但對於糖尿病患者來講,由於很多水果中含有大量的糖分,一旦食用,會使血糖值的穩定性受到影響,很容易誘發一些併發症的出現[…]
閱讀全文05不可白蘿蔔同時食用,因為不要與蘿蔔混合吃:胡蘿蔔含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿蔔中的維生素C,使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低[…]
閱讀全文②潰瘍伴有併發症口腔潰瘍會給患者帶來較為強烈的疼痛感,而口腔癌引起的潰瘍則疼痛感不強,在潰瘍周圍可能會摸到硬塊[…]
閱讀全文03改善便秘百香果內含有的膳食纖維含量也很豐富,進入體內後可起到促進胃腸道蠕動的作用,使腸道內的一些有害物質可以及時排出,減少對腸道的刺激[…]
閱讀全文1、葉黃素&玉米黃質:可以使黃斑色素增加,幫助眼睛的視網膜抵禦紫外線2、蝦青素:抵抗自由基,緩解視力下降速度3、番茄紅素/花青素/藍莓提取物:抗氧化,保護眼睛免受自由基傷害,保護視網膜4、維生素A:增強夜視能力,提防過量5、維生素C[…]
閱讀全文02多吃番茄與增強握力,降低死亡風險有關日本東北大學的一項研究發現,在各種蔬菜、水果中,西紅柿對增大握力效果最佳[…]
閱讀全文蘋果經過煮熟,纖維會得到軟化,因此對於腸胃不太好,消化不良的人群來說,可以熟吃[…]
閱讀全文所以清淡飲食也要食物多樣化,而不是隻吃菜不吃肉[…]
閱讀全文1、能夠延緩衰老人之所以將維生素E膠囊稱之為“不老丹”,因為這種維生素具有一定延緩衰老的功效,可以使女性永葆青春的活力[…]
閱讀全文⑥提升人體免疫力維生素C具有促進抗體形成的作用,能夠增強機體對外界環境的抗應激能力和免疫力[…]
閱讀全文患者在患上坐骨神經痛之後,在積極配合醫生的治療的同時,在飲食和生活方面也要注意護理,對於患有坐骨神經痛的患者,在飲食上是需要多加註意的,因為如果飲食不當,就可能加重坐骨神經痛,那麼,下面我們就來跟著中國中醫科學院廣安門醫院孫新朝醫生了解一下[…]
閱讀全文一旦患上口腔癌,患者可能會出現疼痛、進食困難、口腔潰瘍等症狀,患者的飲食和生活都會受到影響[…]
閱讀全文02營養早餐搭配推薦說了這麼多,蛋蛋媽來推薦六種我家娃常吃的早餐搭配給大家,家長可以根據自家情況參考一下喲~雞蛋餅+牛奶+蘋果早上起來給孩子烙一個雞蛋餅,簡單又有營養,搭配牛奶和蘋果,碳水化合物、蛋白質、鈣質、維生素統統都有了[…]
閱讀全文不誇張地說:有了維生素E的加入,淡斑的效果會加倍,裡面的氨基酸成分,能讓面板的黑色素受損消失[…]
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