哲客資訊

胡蘿蔔胡蘿蔔顏色鮮豔，作為輔食，能夠吸引寶寶的注意力，並且胡蘿蔔也是一種營養豐富的食材，有著小人參的美譽，活蘿蔔中富含大量胡蘿蔔素，能夠提高寶寶視力，預防寶寶近視[…]

不過，在長期的適應進化中，兔子的消化道以及消化菌群完全適應消化各種雜草，胡蘿蔔中糖分含量比較高，並不適合野兔的消化系統[…]

（3）鍋內倒入切好的胡蘿蔔絲翻炒均勻，加入適量的水大火燒開後轉小火燜煮5分鐘左右[…]

05不可白蘿蔔同時食用，因為不要與蘿蔔混合吃：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素C，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低[…]

野胡蘿蔔和蛇床子的成熟果實都可入藥，野胡蘿蔔的果實入藥的中藥名是南鶴蝨，味苦，性辛平，有小毒，而蛇床子的果實入藥稱為蛇床子[…]

00：53手抓餅、雞胸肉、胡蘿蔔玉米、豌豆仁、洋蔥料酒、生抽、紅燒醬油蠔油、甜麵醬、澱粉雞肉切成丁[…]

曬曬我家4口人的這一桌飯菜，5菜一飯：芹菜炒肉末+辣燒黃魚段+蘿蔔蘸醬+胡蘿蔔香菇炒肉末+滷蛋+黑米飯[…]

蝦仁炒西蘭花【食材】：西蘭花 適量，蝦仁 適量，蠔油 2勺，生抽 1勺，胡椒粉 少許，料酒 1勺，姜蒜末 適量，胡蘿蔔適量，生粉 1小勺、【做法】：1、胡蘿蔔去皮切片（少量，只是裝飾作用），西蘭花切成適當大小，鍋中加入開水調入少許的鹽和食用[…]

推薦食譜：芹菜炒香菇食材，西芹、香菇、胡蘿蔔、油、鹽、蔥、五香粉、蒜、味極鮮醬油各適量[…]

另取一個乾淨空碗，將切好的胡蘿蔔和火腿腸倒入鍋中，打入三個土雞蛋後，用筷子朝一個方向快速攪拌，直至將碗裡的雞蛋打成均勻的蛋液，然後加入少許幹澱粉（為了增加蛋液的粘著性，不要太多，一點點就可以），用筷子攪拌均勻備用[…]

胡蘿蔔還能這樣做，烤成片，特別適合孩子們吃，很適合當小零食，還健康營養，小孩愛不釋手[…]

美美一直很喜歡吃這種自己家灌的香腸，以前在上海和一朋友合住的時候，她老家是湖北的，每次過完年她帶來那個香腸特別好吃，有時候她放飯裡蒸，整個家裡都是香味，讓人垂涎欲滴，吃過以後就對那味道念念不忘，以至於後來我們分開了，我還想著這個味，似乎超市[…]

準備一鍋涼水，把清洗乾淨的花生米倒在鍋裡，然後在鍋裡放上一把花椒，再放上兩個桂皮，然後放上三片香葉，放上四個幹辣椒，最後放入一個八角，這就是做五香花生米必不可少的五種香料，然後我們在鍋里加入一勺食鹽，用勺子把花生米和香料全部攪拌均勻[…]

挑選好牛肉丸、大白菜，接下來教你做法的技巧：【大白菜牛肉丸湯】食材：大白菜、牛肉丸、胡蘿蔔、鹽、花生油、香蔥、生薑[…]

一、豬血推薦食譜：韭菜炒豬血主要食材：豬血、韭菜、姜蒜、小米辣具體做法：1、準備2塊豬血，改刀切成小塊，切好後先裝起來備用[…]

今天雨媽給大家分享一款，美味的銀耳胡蘿蔔豆漿，這款豆漿味道清香，入口順滑又細膩，不僅大人喜歡，孩子喝也適合[…]

不愛吃生菜的話，可以試試煮過的胡蘿蔔，這樣就不會有那種刺鼻的味道了[…]

2：下油鍋時，加上蒜片和幹辣椒炒出香味，再把胡蘿蔔、豆芽放進去，炒到豆芽斷生後，才可以把韭菜放進去，再加上食鹽、胡椒粉和白糖調味，加上韭菜後，不用炒很長時間，只要是翻炒均勻就可以出鍋了，這樣可以留住韭菜的清香味[…]

一、材料準備：用料：肋排骨500g、竹筍、蔥切段、薑切片、花椒、八角、胡蘿蔔、香葉、陳皮、乾貝素二、具體做法：1[…]

今天來分享一款雜糧蔬菜餅的做法，它口感香甜，營養美味，再搭配上小米粥或者燕麥粥，是一款非常不錯的早餐餅，減肥期的夥伴們也可以放開吃哦[…]