說起益生菌，大家應該還是比較熟悉的。它可是調節腸道健康的一把好手！腸道健康了，人體最基本的消化吸收才有保障，才能更好地供給身體所需的養分。同時增強了腸道及黏膜的屏障功能，免疫力自然也會跟著提升。

尤其對於那些容易過敏的寶寶來說，就更需要補充益生菌了。因為過敏的根源其實是在於自身免疫系統紊亂，使得免疫T細胞中Th2以及B細胞中的免疫球蛋白IgE數量不斷增長而導致的，所以調節免疫力是重中之重！

可是我們平常看到在售的益生菌琳琅滿目，到底該如何選擇呢？有人說菌株最重要，益生菌的好壞取決於菌株，有人說含菌量最重要，足夠多的益生菌才能提供足夠好的呵護。可是大家似乎忽略了一點，如果益生菌離開了活性，那就什麼都是浮雲。

活性是益生菌發揮作用的基礎保障

益生菌是一種微生物，它進入腸道之後可以透過自我繁殖和代謝，改善菌群平衡狀況，調解腸道健康。所以想要讓益生菌真正發揮作用，就必須保證它能“活著”到達腸道，“活”的益生菌，才能幫助人體恢復腸道微生態平衡。

保證益生菌活性，這些點值得關注

①儘量減少益生菌在空氣中的暴露，開袋即食，日常注意密封，存放處溫度不宜過高，包括運輸時的溫度也是不宜過高的，一般需要採用冷鏈運輸。

②益生菌的活性並不僅僅是指生產出來時的活性，從生產出來到抵達腸道其實是需要經過很多關卡的，比如要經得起胃液、膽汁和胰酶的消化，最終活著到達腸道才是關鍵。

益生菌適宜生存的PH值在6-7左右，而人體消化道的PH值在1-3左右，酸度較強，不利於益生菌存活，同時鹼性的膽汁也會破壞益生菌活性。所以，這需要益生菌採用多層包埋技術來形成一道物理屏障，使得益生菌能夠順利存活到達腸道。

8層包埋技術+3層低溫冷鏈運輸，活性有保障

所以我們在選擇購買益生菌的時候，一定要關注它的活性條件怎麼樣。益生菌在這方面就做得相當不錯，它採用了8層包埋技術，為益生菌提供強大的保護，確保益生菌能夠有較高的耐胃酸、耐膽鹼的能力，順利存活到達腸道。

同時在運輸過程中它採用三層低溫冷鏈運輸的方式，為維持益生菌活性提供了關鍵性的支援。全方位的保護讓益生菌得以“活著”到達腸道並分泌代謝產物，有效調節腸道菌群平衡，啟用免疫細胞進行自我更新，進而達到減少Th2以及IgE數量的目的，從根本上改善過敏體質。

總的來說，益生菌對調解人體健康很重要，但其發揮功效的基礎就是要保障活性。益生菌採用八層包埋技術與三層冷鏈運輸的方式，全方位的保護使得益生菌存活率更高，服用之後的效果也會更好。

以上僅代表利敏舒觀點，希望對您能有所幫助，溫馨提醒，抗過敏益生菌雖對健康有益，但也要按需選取使用。